Você é dono do maior bem do ser humano, que é a saúde.
Saiba mais sobre você, sobre o seu corpo, como funcionam os órgãos.
Será possível que só os médicos podem saber sobre o seu corpo?
E se você não tiver plano de saúde, faça a prevenção para ir escapando e viver melhor. Na grande maioria dos casos, sua saúde ou sua doença entram pela sua boca... IMPORTANTE! "Quando a pessoa dá valor a sua saúde, e quer melhorá-la e mantê-la, a maior dificuldade estará na necessidade de mudança de hábitos (mudança de maus hábitos). A segunda dificuldade estará na descoberta e aquisição de alimentos, nutrientes e elementos substitutos saudáveis e de boa qualidade nutricional. A terceira estará na resistência e nas críticas das pessoas que a cercam e que ainda não possuem o conhecimento necessário para entender as mudanças."
"QUE SUA COMIDA SEJA O SEU REMÉDIO E SEU REMÉDIO SEJA A SUA COMIDA"
(Hipócrates, pai da medicina moderna, 400 anos A.C.)
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1 - PEDRA NOS RINS - CLORETO DE MAGNÉSIO 1.1 - MAGNÉSIO 2 - CACAU E AÇAÍ - OS MELHORES ANTIOXIDANTES DO MUNDO
3 - O IODO INORGÂNICO - MARAVILHOSO E INCOMPREENDIDO - A IODOFOBIA DOS MÉDICOS
4 - A SUA SAÚDE ESTÁ EM SUAS MÃOS 5 - AUTOHEMOTERAPIA 6 - OVO - MARAVILHOSO ALIMENTO - O MITO DO OVO
7 - A RESPIRAÇÃO PROFUNDA MUDA A DINÂMICA DO CORAÇÃO, REDUZINDO O ESTRESSE
8 - GLÚTEN - UM VENENO
9 - BEBIDAS ALCOÓLICAS - QUAL A MENOS PIOR?
10 - INFLAMAÇÕES DO CORPO - SÃO CAUSADAS PELOS PRODUTOS QUE DEUS NÃO FEZ.
11 - OBESIDADE - GORDURA NO FÍGADO (ESTEATOSE HEPÁTICA) 12 - SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO 13 - O CÂNCER 14 - DIABETES TIPO 2 (A MAIS COMUM)
15 - VITAMINA C
16 - ALIMENTOS ENRIQUECIDOS E FORTIFICADOS
17 - REJUVENESCIMENTO SIMPLES
18 - MARGARINA - NEM AS BARATAS COMEM
19 - ENVELHECER SEM FICAR VELHO - MUITO BOM
20 - DICAS PARA TER BOA SAÚDE, SEM REMÉDIO 21 - FIBROMIALGIA
22 - DOENÇAS AUTO IMUNES (LÚPUS E OUTRAS) 23 - HIPERTENSÃO E ARRITMIA CARDÍACA 24 - O SAL 25 - A FRUTOSE - UM VENENO 26 - COLESTEROL - VOCÊ ESTÁ SENDO ENGANADO - AS ESTATINAS 27 - A CARNE E O CALDO DE MOCOTÓ 28 - ADOÇANTES - SUICÍDIO EM GOTAS 29 - A VITAMINA D3 30 - ÓLEO DE COCO E BANHA DE PORCO 31 - MAL DE ALZEIMER E PARKINSON 32 - OS MALEFÍCIOS DOS HALÓGENOS FLÚOR, CLORO E BROMO
33 - SUPLEMENTAÇÃO COM CÁLCIO - UMA MANEIRA DE MORRER MAIS CEDO? 34 - O GLÚTEN - TRIGO, CENTEIO, CEVADA E AVEIA 35 - ENXAQUECA
36 - A SOJA
37 - VOCÊ TEM FILHO? - ESPECTATIVA DE VIDA
38 - OS TRANSGÊNICOS
39 - A ÁGUA
40 - O COCO
41 - ENVELHECER SEM ADOECER?
42 - VITILIGO
43 - GOTA E ÁCIDO ÚRICO
44 - QUEDA DE CABELO E CALVÍCIE
45 - OSTEOPENIA E OSTEOPOROSE
46- DEPRESSÃO - SÍNDROME DO PÂNICO - INSÔNIA
47 - COMO PARAR DE FUMAR FUMANDO
48 - AXILAS E VIRILHAS
49 - SMARTPHONE - CORRIJA SUA POSTURA - EVITE PROBLEMAS DE COLUNA
50 - HÁBITOS E ATITUDES SAUDÁVEIS
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1 -PEDRA NOS RINS - CLORETO DE MAGNÉSIO
Sobre pedra nos rins formadas por oxalatos, o Dr. Luiz Moura explica muito bem no seu vídeo (Dr. Luiz Moura fala sobre o Cloreto de Magnésio P.A.) https://www.youtube.com/watch?v=gnNzruZUbGc a importância do CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. (P.A. = Para Análise). Normalmente é encontrado em farmácias de manipulação em embalagens de 33g. O Dr. Luiz Moura recomenda diluir 20 gramas em 1 litro de água mineral. Como encontramos normalmente em embalagens de 33g, podemos efetuar a diluição em 1,50 litros de água mineral e colocar em recipiente de vidro (litro ou garrafa fechada), mantendo em geladeira. Tomar uma xicrinha de café, de cloreto de magnésio diluído, 3 vezes ao dia. O cloreto de magnésio é CONTRAINDICADO nos casos de DIARRÉIAS e para quem faz HEMODIÁLISE (pois não conseguirá eliminar o excesso).
Ainda
que a falta de magnésio não seja revelada pro meio de exames
convencionais, no caso de carência deste nutriente podemos experimentar
contraturas musculares frequentes, dores de cabeça ou hipertensão.
O magnésio
é um mineral indispensável para a nutrição humana, que serve para
várias funções muito importantes em nosso organismo. Seu déficit
geralmente não é diagnosticado, já que não aparece nos exames normais de
sangue, entretanto, é um dos nutrientes mais indispensáveis para nossa saúde. Hoje,
explicamos quais são os sintomas da falta de magnésio, assim como suas
funções, alimentos em que o encontramos e suplementos que podemos tomar.
Sintomas da falta de magnésio
Degeneração da cartilagem e surgimento de doenças como a osteoartrite e dores articulares;
Problemas musculares como contraturas, formigamentos, dormência, tremores etc;
Taquicardia, ritmos cardíacos anormais e espasmos coronários;
Se tivermos pelo menos dois desses sintomas, podemos tomar algum complemento de magnésio, que notaremos a melhora.
Efeitos positivos do magnésio
Relaxa e flexibiliza a musculatura: o magnésio é imprescindível para os atletas;
Fortalece os músculos cardíacos;
Equilibra o sistema nervoso: fundamental em casos de estresse, depressão, ansiedade;
Ajuda a dormir melhor;
Ajuda a criar colágeno, fundamental para o esqueleto, tendões e cartilagens;
Abranda a inflamação prostática;
Alivia as dores;
Ajuda
a absorver e fixar o cálcio, de modo que em casos de osteoporose,
cáries, etc. Convém tomar magnésio, especialmente se já estiver tomando
suplementos de cálcio, para que estes sejam equilibrados. O excesso e o
abuso de cálcio pode ser prejudicial para a saúde;
Alcaliniza o
organismo: um corpo desequilibrado está sempre ácido, devido os maus
hábitos, má alimentação, contaminação, estresse, etc. O magnésio
reequilibra o PH;
Aumenta a excreção de insulina, facilitando o metabolismo do açúcar;
(Importância do Magnésio na cardiologia, hipertensão, obesidade, entre outras - Dr. Lair Ribeiro) https://www.youtube.com/watch?v=hkgr37o_ymA Mais de 300 reações importantes do nosso corpo dependem do magnésio. Por este motivo o magnésio é considerado o "mestre" dos minerais. Sem magnésio o corpo não tem energia, ATP. Veja o link: https://www.youtube.com/watch?v=7uoaDBFyPEs BEBER ÁGUA Em
geral, se diz que é necessário beber oito copos de água por dia. Na
verdade, são necessários 35ml de água para cada quilo de peso que temos,
ou seja, se você pesa 65 quilos, necessita de 65(kg) X 35 (ml) = 2.275
ml de água por dia. Ainda tem que ser considerado que o metabolismo é diferente de pessoa para pessoa. Se possível, beber "água dos milagres" (Veja o assunto 38 - A ÁGUA) FONTE: http://libertesuamente13.blogspot.com.br/2013/05/tomar-agua-antes-de-dormir-pode.html
A prevenção para evitar pedra nos rins é muito importante.
Beba em torno de 02 (dois) litros de água por dia. Inicie com dois copos de 300ml, em jejum. Após 15 minutos faça a sua refeição. Durante o dia beba água várias vezes, podendo variar, bebendo uns copos de água de coco. À noite, antes de dormir, beba mais 300ml. Só esse hábito de beber 600ml pela manhã e 300ml antes de dormir, já terá consumido 900ml, quase um litro. O restante beba durante o dia. MAS ATENÇÃO: A QUANTIDADE DE ÁGUA DEPENDE DO SEU PESO: são necessários 35ml de água para cada quilo de peso
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2 - CACAU E AÇAÍ - OS MELHORES ANTIOXIDANTES DO MUNDO
O Dr. LAIR RIBEIRO explica o mecanismo dos RADICAIS LIVRES e nos revela que estudos concluíram que o CACAU (ou o chocolate super amargo) é o maior antioxidante do mundo, seguido pelo AÇAÍ brasileiro. veja o vídeo no link https://www.youtube.com/watch?v=iLzUQzbHFxY
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3 - O IODO - MARAVILHOSO E INCOMPREENDIDO - A IODOFOBIA DOS MÉDICOS
"Por Que Devemos Suplementar Diariamente com Solução de Lugol (Iodo + Iodeto)? Verdades & Mitos / Riscos & Benefícios Resumo do Trabalho Apresentado pelo Dr. Lair Ribeiro no III Simpósio Médico Brasileiro sobre o Bi-Digital O-Ring Test O micro-nutriente iodo é sem dúvida o mais mal-entendido nutriente do corpo humano. O seu uso no tratamento de bócio foi a primeira vez que um simples elemento (Iodo) era usado para tratar uma doença específica (bócio tireoidiano). Assim nascia a medicina ocidental - um remédio para uma doença específica! A tireóide contem apenas 50mg de Iodo, enquanto que o corpo como um todo armazena em torno de 1.500 mg de Iodo. Praticamente, toda célula do corpo humano tem necessidade de Iodo e sua concentração é maior no sistema glandular: mamas, glândulas salivares, parótidas, pâncreas, mucosa gástrica, glândulas lacrimais, próstata, etc... O Natrional Health And Nutrition Examination Survey (NHANES) mostrou que houve uma diminuição de 50% na ingestão de Iodo, nos últimos 30 anos. Deficiência de Iodo é um problema importante de saúde pública em 129 países. Em torno de 72% da população do mundo é afetada por deficiência de Iodo. Mulheres Japonesas são as que consomem a maior quantidade de Iodo entre todas as mulheres no mundo. O Japão tem a mais baixa taxa mundial de mortalidade perinatal! Inúmeros estudos demonstraram que a suplementação de Iodo durante a gestação aumenta o QI das crianças, quando avaliadas aos 18 meses. Os Japoneses ingerem 13.8mg de Iodo/dia (equivalente a 2 gotas de lugol, para adulto e 1 gota para criança). Isso corresponde a 92 vêzes a dose recomendada no Brasil e nos Estados Unidos. A deficiência de Iodo leva à formação de cistos que progridem para nódulos e formam fibrose que podem evoluir para câncer na tireóide, mamas, útero, ovários e próstata. O iodo tira a imortalidade das células cancerígenas, fazendo com elas voltem a ter apoptose. Infelizmente, existe uma Iodofobia média que é um medo injustificável de fazer uso de Iodo/Iodeto, inorgânico, não radioativo, dentro de uma dose que é sabido ser extremamente segura e eficaz na prevenção e tratamento de inúmeras patologias. O Dr. Guy Abraham, um dos maiores autoridades mundiais na suplementação de Iodo afirma que : A Iodofobia médica pode ter causado mais sofrimento e morte humana que as duas grandes guerras juntas, deixando de prevenir patologias com doses diárias de Iodo necessárias para a otimização física e saúde mental. As duas formas de Iodo (Iodo & Iodeto) são usadas diferentemente por diferentes orgãos. O esôfago, o estômago e a próstata usam Iodo. A tireóide, glândulas salivares e pele usam Iodeto. A mama usa tanto Iodo quanto Iodeto. A solução de Lugol é constituída de ambas as formas - Iodo + Iodeto. O entendimento do NIS - simporter de Iodo e Sódio é fundamental na compreensão dos benefícios da suplementação com a solução de Lugol. A formação do delta-iodolactona (Iodo-lípide), com doses mais altas de Lugol, promove a apoptose de células cancerígenas. Portanto, o uso de solução de Lugol é eficaz na prevenção de inúmeros tipos de câncer. Os halógenos (Fluor, Cloro, Bromo e Iodo) competem entre si. A intoxicação com Fluor, Bromo e Iodo, comum nos dias de hoje, interfere substancialmente na função tireoidiana. Infelizmente, muitos remédios possuem na sua composição halógenos. Fluoxetina possui Fluor, Bromazepan possui Bromo, etc... agravando ainda mais o problema. Uma das finalidades dessa apresentação é curar nos participantes a Iodofobia médica. Com isso, seus pacientes ficarão eternamente agradecidos!!!(http://www.ambbdort.org.br/por-que-devemos-suplementar-diariamente-com-solucao-de-lugol.html )".
Entenda que muitas pessoas (inclusive médicos) tem medo do "IODO" alegando que são alérgicas, etc. O que acontece é que elas devem estar se referindo ao IODO ORGÂNICO, aquele que é RADIOATIVO, utilizado em contrastes, etc,. e que é realmente prejudicial a saúde. O Uso do Iodo INORGÂNICO não prejudica a tireoide, ao contrário do iodo ORGÂNICO.O IODO BOM é o INORGÂNICO. Para utilizarmos o IODO INORGÂNICO devemos conseguir uma SOLUÇÃO DE LUGOL A 5% que é uma combinação de IODO e IODETO DE POTÁSSIO.Como explicado na matéria acima, a combinação de IODO com IODETO DE POTÁSSIO é importante porque alguns órgãos utilizam o IODO e outros o IODETO DE POTÁSSIO.
Para um funcionamento ideal da tiroide: A função principal do iodo reside na síntese das hormônios tireoideanos T4 e T3 pela tireóide. O Dr. David Bronstein, um dos maiores peritos mundiais na área da tireóide e do iodo, considera que 95% da população sofre de deficiência de iodo. O Uso da solução de Lugol oferece assim, um meio eficaz, seguro e simples de compensar estas deficiências. Em 2007, o Dr. Chris Robin publicava a obra "Iodine remedies: secrets from the sea" mostrando outras propriedades curativas da mistura iodo-iodeto de potássio, tanto na utilização interna com em aplicação tópica, com ações benéficas contra o crescimento tumoral, nos quistos dos ovários, contra as reações alérgicas e auto - imunes, nas cicatrizes com queloides, nas fístulas, nas hemorróidas, nos quistos sebáceos, nas infecções vaginais e tanto na doença de Dupuytren como na de Lapeyronie.
Contra as doenças fibrocísticas: Deve-se, contudo, ao Dr. Jonathan V. Wright o mérito de ter aprofundado as novas aplicações desta solução de iodo - iodeto. Demonstrou, em particular, que a formação de quistos da mama na mulher (doença fibrocística) atingia mais de 50% das mulheres menopáusicas ou na pré menopausa e que um tratamento à base de solução de Lugol, durante três a seis meses, à razão de apenas 9 gotas diárias em média, poderia erradicar estas fibroses císticas, sem originar a interrupção do funcionamento da tireóide.
Um tratamento preventivo e curativo contra determinados tipos de câncer. Segundo outras investigações, a solução de Lugol poderia intervir como agente preventivo e curativo de alguns tipos de câncer, e mais particularmente no câncer de mama. O mecanismo explicativo resultaria da capacidade do iodo interagir com os estrógenos. Na verdade, o iodo propicia o metabolismo do estrógenos e do 16-alfa-hidroxiestrona – estrógenos cancerígenos – em Estriol, que é um estrógeno neutro para o organismo. De entre outros estudos, os do Prof. Abraham e seus colaboradores insistiram na relação estreita entre o câncer de pulmão e a insuficiência de aporte de iodo. As mulheres japonesas com aportes suficientes de iodo apresentam as mais baixas taxas de câncer do pulmão e também de câncer dos ovários e do útero.
Esta solução pura não tem qualquer dos agentes vulgarmente adicionados como desinfetantes (tipo cloreto de benzalcónio). Muito barata, eficaz e de largo espectro de ação, esta solução pode e deve fazer parte dos indispensáveis da farmácia familiar.(Fonte: http://titofarma.com.br/index.php?route=product/product&product_id=636 ). COMO O IODO COMBATE O CÂNCER? O Dr. LAIR RIBEIRO explica o mecanismo de combate ao câncer com o uso de IODO/IODETO, além de explicar sobre a necessidade de eliminar a glicose e carboidratos no tratamento de tumor cancerígeno. O IODO/IODETO tomado em determinadas doses leva as células cancerígenas a ter APOPTOSE, ou seja a morte das células malignas por suicídio. Assista o vídeo no link https://www.youtube.com/watch?v=BkKh0nJf8Zo
IODO - O DETOX VERDADEIRO Assista o filmete da entrevista do Dr. LAIR RIBEIRO sobre a deficiência do IODO/IODETO. Esse composto que passou a ser chamado de LUGOL em homenagem ao médico francês JEAN LUGOL, que em 1829 teve a iluminada ideia de criar essa solução. O uso do LUGOL a 5% para crianças é de uma gota diária, diluída em água e para adultos é de 2 gotas diárias. Para aliviar as reações detox, pode-se reduzir as doses pela metade. O detox do bromo pode causar leves tonturas temporárias. Vejam no vídeo a relação entre o câncer de pele e outras doenças, com a deficiência de IODO/IODETO. Vejam também O PORQUE DA IODOFOBIA PELOS MÉDICOS. Veja também como OS ALCALÓIDES FLÚOR, CLORO E BROMO, que são altamente prejudiciais à saúde, competem com o IODO. Link https://www.youtube.com/watch?v=hZiY0fVTULI A INTOXICAÇÃO POR FLÚOR SE DÁ ATRAVÉS DA ÁGUA FLUORETADA, DAS PASTAS DE DENTE (ELAS CONTÉM MAIS DE 1000 VEZES O QUE O NOSSO ORGANISMO SUPORTARIA), DOS REMÉDIOS COMO O PROZAC (CLORIDRATO DE FLUOXETINA), MAIS DE 60 (SESSENTA) TRANQUILIZANTES, ETC. A QUANTIDADE DE BROMO AUMENTOU 10 VEZES NO LEITE MATERNO, NA ÚLTIMA DÉCADA. OS FERMENTOS USADOS NA FABRICAÇÃO DE PÃES USAM O BROMO NA FORMA DE BROMETO. ALGUNS REMÉDIOS COMO O LEXOTAN (BROMAZEPAN) TAMBÉM SÃO PREPARADOS COM BROMO. A INTOXICAÇÃO POR CLORO É EPIDÊMICA (É CLORO NA ÁGUA, CLORO NA PISCINA, CLORO NOS DETERGENTES, CLORO NA SAUNA ÚMIDA, ETC)
A DESTOXIFICAÇÃO DO BROMO É ATINGIDA ATRAVÉS DA SUPLEMENTAÇÃO DE IODO MAIS SAL NÃO REFINADO.
I M P O R T A N T E: REAÇÕES DE DESTOXIFICAÇÃO COM O USO DO LUGOL: (Dr Lair Ribeiro IODO Solução de Lugol 5 %) https://www.youtube.com/watch?v=u-sFTDSDBZs&list=PLcr4ubzDWeqp9YTYGWWf9qVa52hITXDfP&index=9 Veja no finalzinho do vídeo: "TEM GENTE QUE VAI TOMAR O IODO E VAI PASSAR MAL. NÃO TEM NADA A VER COM O IODO. QUEM ESTIVER TOMANDO IODO E PASSAR MAL É PORQUE ESSA PESSOA TEM UMA INTOXICAÇÃO MUITO SÉRIA POR FLÚOR, POR CLORO, POR BROMO E POR MERCÚRIO; AÍ ELA TEM UMA REAÇÃO CHAMADA RUSH HEIMER, OU SEJA, ESSAS SUBSTÂNCIAS SAEM DO TECIDO (ADIPOSO EM PESO - DAS GORDURAS), VÃO PARA O SANGUE E VÃO PARA O CÉREBRO E A PESSOA PASSA MAL (DOR DE CABEÇA, CEFALÉIA, TONTURAS, ETC). PARA PREVENIR ESSA REAÇÃO, USA-SE SAL NÃO REFINADO (FLOR DO SAL), MAGNÉSIO (CLORETO DE MAGNÉSIO) E VITAMINA C . COM ISTO VOCÊ PREVINE E TRATA. ISSO GERALMENTE ACONTECE EM 5% DOS CASOS."
Assistam o vídeo do Dr. IVANDÉLIO SANCTUS, mineiro corajoso, que nos explica a importância do IODO como suplemento alimentar, na forma de LUGOL(IODO + IODETO DE POTÁSSIO), a 5%. O link é o seguinte https://www.youtube.com/watch?v=NvQXaXm3h48
"QUE SUA COMIDA SEJA O SEU REMÉDIO E SEU REMÉDIO SEJA A SUA COMIDA"
(Hipócrates, pai da medicina moderna, 400 anos A.C.)
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5 - AUTO-HEMOTERAPIA
A AUTO-HEMOTERAPIA é uma técnica na qual tira-se da veia 5 ou 10 ml de sangue e aplica-se no músculo. O Dr. Luiz Moura explica com detalhes esta técnica quase centenária e seus benefícios. No vídeo indicado a seguir, o Dr. Luiz Moura é entrevistado e nos conta em vários depoimentos, como curou vários pacientes de inúmeras doenças com a auto-hemoterapia. No mesmo vídeo ele fala também do CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. e seus maravilhosos benefícios. Por motivos que fogem à lógica, os órgãos doutrinários brasileiros de medicina insistem em não autorizar abertamente essa prática, Estima-se que mais de 4 milhões de brasileiros se utilizam dessa técnica e não se tem notícia de nenhuma pessoa que tenha adoecido ou morrido por praticá-la, pelo contrário, existem vários sites, blogs, etc., com relatos de pessoas que obtiveram sucesso utilizando essa técnica. Os remédios que fazem o mesmo efeito dessa técnica são obtidos da medula óssea e são caríssimos. Dentre os seus benefícios estão: - Combate Vírus e Bactérias. - Evita tromboses e AVCs, pois desmancha as "fibrinas" (sangue coagulado). - Desobstrui artérias - Elimina células neoplásicas (pré-cancerígenas) - É eficaz no tratamento de doenças auto imunes, como LÚPUS, etc - É eficaz para combater alergias - Obtenção de resultados satisfatórios na esclerose múltipla (Auto-Hemoterapia - Conversa do o Dr. Luiz Moura - Entrevista - vídeo completo do DVD)https://www.youtube.com/watch?v=N-dmpGfkKN0
O ovo é utilizado há 130 mil anos. Há interesses comerciais para derrubar o uso do ovo. O ovo é o alimento que tem tudo que uma vida necessita. O ovo é rico em LUTEÍNA, substância que cura 80% das doenças da visão. Veja na página do link a seguir a comparação simplificada da gema e da clara do ovo e porque não se recomenda comer clara crua. http://www.musculacao.net/a-incrivel-e-nutritiva-gema-de-ovo Importante saber também que o ovo cru poderá conter salmonela, principalmente em locais de temperaturas elevadas e se a casca do ovo vier a trincar corre o risco de adquirir a salmonela. Não é só o ovo que está sujeito a contaminação por salmonelas.Carnes, alimentos crus e vegetais também. Para evitarmos salmonela no ovo é importante a preservação da sua casca intacta. Se guardarmos ovos na porta da geladeira, o abrir e fechar pode danificar a casca do ovo. Aqueles espaços na porta da geladeira são para limões e não para ovos. Devemos acondicioná-los em recipientes fechados, dentro da geladeira e ao transportá-los devemos evitar choques que podem danificar sua casca, sua proteção.
O que é salmonelose? Fonte: http://www.saudemedicina.com/salmonelose-causas-sintomas-e-tratamento/
É uma infecção causada por diferentes espécies de Salmonella. Distribuídas por todo o mundo, a multiplicação do agente causador fora do corpo é facilitada quando em altas temperaturas. Desta forma, pode-se dizer que as regiões subtropicais e tropicais são as mais afetadas.
Tanto em países desenvolvidos com em subdesenvolvidos, a salmonelose é uma das principais formas de intoxicação alimentar. Os mais importantes veículos de transmissão desta infecção são os produtos de laticínio e de origem animal. Ao ingerir água contaminada ou alimentos com restos de fezes de animais infectados uma pessoa pode vir a desenvolver um quadro de salmonelose. Maus hábitos de higiene também estão associados à transmissão desta doença. Alimentos como ovo, carne e vegetais, por exemplo, podem estar contaminados com estes microrganismos e ainda assim possuírem uma aparência extremamente normal. Deve-se tomar atenção ao ingerir alimentos crus, como kibes, e evitar comer carnes mal passadas. Produtos de origem vegetal também podem ser contaminados em diferentes etapas do cultivo.
Após a ingestão das Salmonella estas penetram no epitélio do intestino delgado, causando assim uma pequena inflamação. Os sintomas tendem a se manifestar cerca de 6 horas após o contágio ou até mesmo 72 horas depois. Pode ocorrer das bactérias atingirem a corrente sanguínea e infectarem outros órgãos, aumentando com isto a gravidade da doença.
O ovo não aumenta colesterol, pelo contrário, baixa o colesterol e aumenta o HDL.
BENEFÍCIOS DA INGESTÃO DE OVO:
ANTI-INFLAMATÓRIO (< PCR) - Diminui a proteína C reativa
EMAGRECIMENTO (> GBP28-ADIPONECTINA) - Adiponectina é o maior hormônio que existe em nosso corpo, antigamente denominada GBP28.
AUMENTO DHL-C, >Pon1, 2, 3 ( Paraoxonases)-LDL-C. Aumento do HDL (DHL)
DIMINUIÇÃO DOS NÍVEIS DE INSULINA - Ajuda no diabetes EFEITOS DA LUTEÍNA E ZEAXANTINA DO OVO:
DOENÇAS CARDIOVASCULARES - Previne
DEGENERAÇÃO MACULAR (RELACIONADA COM A IDADE) - Evita a cegueira, fazendo uma REGENERAÇÃO MACULAR.
PREVENÇÃO DA CATARATA
RETINOSE PIGMENTAR
RESUMINDO:
"DEPOIS DO LEITE MATERNO O OVO É CONSIDERADO O ALIMENTO MAIS COMPLETO NA FACE DA TERRA, REUNINDO TODOS OS ALIMENTOS NECESSÁRIOS À VIDA".
(Dr. Lair Ribeiro) https://www.youtube.com/watch?v=b7A-oBRUOwY
OVO: SEGUNDO MELHOR ALIMENTO DO MUNDO (O PRIMEIRO É O LEITE MATERNO)
Você pode comer ovo cozido, frito (na banha de porco ou no óleo de coco), como consomê (caldo quente com gema crua, diluída), omelete, etc. O que entope veia são os óleos e os azeites, pois são hidrogenados, para não estragar nas gôndolas dos supermercados. Veja o vídeo do Dr Ivandélio Sanctus sobre o mito do ovo no link https://www.youtube.com/watch?v=iUMUVf_0NW8
A BANHA DE PORCO comprada pronta contém produtos químicos, ingredientes que podem fazer mal à saúde. FAÇA A SUA PRÓPRIA BANHA DE PORCO. aprenda neste vídeo:
7 - A RESPIRAÇÃO PROFUNDA MUDA A DINÂMICA DO CORAÇÃO, REDUZINDO O ESTRESSE
O Dr. Lair Ribeiro, no vídeo do link a seguir fala da importância da respiração profunda para restabelecer a "variabilidade e a coerência cardíaca" Veja no link a seguir
Os alimentos que contém glúten são todos aqueles que podem ser feitos com trigo, cevada, centeio ou aveia como bolachas, bolos, biscoitos, pão, torradas, cerveja e qualquer massa que leve farinha de trigo, como a massa de pizza, por exemplo. A alimentação tem muitos alimentos com trigo acabando por se consumir muitos alimentos com glúten, por isso, alguns indivíduos referem melhoras na saúde especialmente na regulação do intestino quando reduzem o consumo de glúten na alimentação.
Qual a doença que o glúten não causa? É difícil encontrar uma (Dr. Lair Ribeiro).
O glúten está no TRIGO, no CENTEIO e na CEVADA . A AVEIA também tem glúten, mesmo que na embalagem diga que não contém, pois existe a "contaminação cruzada" durante o processo de embalagem dentro do mesmo galpão onde está sendo embalado o trigo. O Dr. Lair Ribeiro explica:
O GLUTÉN ENVELHECE PRECOCEMENTE, causa ESQUISOFRENIA, ALZEIMER, PARKINSON, HIPOPERFUSÃO DO CÉREBRO (o cérebro vai morrendo de fome, pois faltam nutrientes e por asfixia, faltando o oxigênio), AFETA O SISTEMA IMUNOLÓGICO. O lóbulo frontal do cérebro é o mais afetado. As pessoas passam a aceitar o inaceitável, etc. Assista o vídeo do Dr. IVANDÉLIO SANCTUS. https://www.youtube.com/watch?v=EMu4-xhWD-4
O GLÚTEN também causa problemas de digestão, pois destrói o "zonolin" do intestino.
AS PIORES de todas as bebidas alcoólicas é a CERVEJA e o CHOPP, porque ambos contém GLÚTEN que, dentre inúmeros malefícios que causam à saúde, destrói o ZONOLIN do intestino, forçando o organismo a assimilar o que não deve.
A segunda pior bebida é o VINHO. O VINHO contém ANIDRIDO SULFUROSO, derivado do enxofre. A intoxicação pelo enxofre gera mais de 12.000 sintomas. Vinho sem anidrido sulfuroso é muito caro, de R$500,00 a garrafa para lá.
A terceira pior bebida são todas as bebidas DOCES, porque além dos ESTABILIZANTES e CONSERVANTES, são ricas em FRUTOSE, que também é um veneno.
A quarta pior bebida são aquelas que tem sabor, tipo vodka sabor morango, vodka sabor limão, etc
A penúltima pior é o WHISKY.
A menos pior é a CACHAÇA de boa qualidade. Não confundir com AGUARDENTE. A cachaça boa é a do "CORAÇÃO", Entretanto pode-se beber como "aperitivo", Não é para embebedar.
Podemos evitar a RESSACA da cachaça, bebendo água, de preferência uma garrafa de "água dos milagres", para baixar a acidez do corpo, evitar a desidratação e evitar a hipoglicemia com um pedacinho de rapadura, ou um pouco de mel, etc, após a "cachaçada".
10 - INFLAMAÇÕES DO CORPO - SÃO CAUSADAS PELOS PRODUTOS QUE DEUS NÃO FEZ.
As inflamações são causadas por todos os remédios químicos, inclusive os anti-inflamatórios, os conservantes, os aromatizantes, os estabilizantes, os antioxidantes, etc. EIS OS PIORES ALIMENTOS, QUE CAUSAM INFLAMAÇÕES: 1 - GORDURAS TRANS 2 - REFRIGERANTES 3 - TODOS OS ÓLEOS INDUSTRIALIZADOS (São "semi trans", ou seja são também semi hidrogenados). Temos as únicas opções que são a "banha de porco caseira", o "óleo de coco caseiro" e o "óleo de dendê". No refino dos óleos são usados solventes à base de petróleo... 4 - TODOS OS ALIMENTOS COM GLÚTEN (provoca a absorção de restos de alimentos que deveriam seguir como fezes, causando todo tipo de doenças, inchaços, dores, inflamações, etc) 5 - TODOS OS ALIMENTOS QUE DEUS NÃO FEZ. (Os grãos apareceram há cerca de 10.000 anos apenas... com o início do cultivo agrícola.). Hoje temos os produtos geneticamente modificados, que são os TRANSGÊNICOS. Veja o vídeo do Dr. Ivandélio Sanctus: https://www.youtube.com/watch?v=yzHS0-i5vr4
11 - OBESIDADE- GORDURA NO FÍGADO (ESTEATOSE HEPÁTICA)
Você sabia que a obesidade tem solução, sem cirurgias?
Por que não ensinam isto para as pessoas?
Há em torno da obesidade uma "indústria", um "mercado", que promete resolver todos os problemas de saúde, inclusive a obesidade.
É incrível o número de medicamentos que são vendidos e divulgados para eliminar as gorduras, etc.
Por falar em gorduras, sabiam que as gorduras são fabricadas no fígado e que os maiores desencadeadores dessa fabricação são os alimentos que contém carboidratos e açúcares?
As proteínas e alimentos gordurosos ingeridos junto com os alimentos ricos em carboidratos e açúcares retardam a absorção dos açúcares, sim, pois os carboidratos também se transformam em açúcares e todos se transformam em gorduras, onde parte é armazenada no próprio fígado e os excessos são distribuídos pelo corpo. Quando a gordura está demais no fígado temos a ESTEATOSE HEPÁTICA. E agora?
Sabiam que a FRUTOSE, açúcar contido nas frutas , é 6 vezes mais potente que os demais açúcares? Sim, isto mesmo. Quando Deus fez as frutas, dentre seus objetivos tinha o de proteger os animais contra o frio, com essa transformação do açúcar em gordura, onde, no fígado, o açúcar tem o mesmo tratamento de um veneno. As frutas só tinham suas safras em determinadas épocas, antes da chegada do frio. Hoje, com a evolução da ciência, a maioria das frutas dá por todo o ano. Mas Deus teve o cuidado de criar um antídoto, as fibras das frutas, que tem a função de melhorar o trato intestinal, e de retardar a chegada do açúcar no fígado. Assim, quando você come uma fruta está ingerindo o veneno com o antídoto aliviador, mas quando você separa ou quebra as fibras das frutas, transformando-as em sucos e ainda por cima adicionando açúcar, esse "veneno" vai direto para o fígado, onde será transformado em gordura.
Então, a ingestão de carnes e gorduras não é a causadora das gorduras. O organismo necessita muito de gorduras, mas não do excesso. Os hormônios sexuais masculinos e femininos e outros vários hormônios são dependentes de gordura, assim como órgãos como o pulmão (protegido por gorduras saturadas), o cérebro (com a falta de gordura o cérebro "murcha"), a pele (sem gordura, resseca e envelhece e o pior, não fabrica a vitamina D1 - na verdade um hormônio - que no fígado transforma-se em D2 e nos rins transforma-se em D3, forma poderosa para curar centenas de doenças). Com o colesterol abaixo de 150 o organismo não fabrica a testosterona nos homens e o estrógeno e a progesterona nas mulheres.
O que acontece? A pessoa está com seus índices de gordura altos, então corta as comidas gordurosas (já é um desastre) e ainda por cima aumenta, ou compensa, com comidas que contém carboidratos e açúcares, estes que vão aumentar mais e mais as gorduras. Faz tudo errado. E ainda, passam a usar os "adoçantes". A maioria dos adoçantes artificiais é pior que os açúcares. O adoçante melhorzinho é o que é feito da stevia, etc. Por que os médicos não orientam? Eles é quem devem responder... Os laboratórios não vão gostar nada de deixar de vender os remédios...
Sua saúde está na alimentação e nos exercícios físicos. A caminhada é o melhor deles, pois a nossa espécie é "caminhante" e não "nadante", "corredora", etc.
A FRUTOSE ESTÁ LIGADA A "MÃE" DAS DOENÇAS, A SÍNDROME METABÓLICA "X" O SER HUMANO DEVERIA COMER FRUTAS UMA VEZ POR ANO COMO ERA ANTIGAMENTE, SÓ COMIA FRUTAS NA ÉPOCA DAS FRUTAS, UMA VEZ POR ANO.
Assista os vídeos a seguir. Você não tem tempo?
"Se não tiver tempo para cuidar da saúde vai ter que ter tempo para cuidar das doenças".
AS FRUTAS (FRUTOSE) ESTÃO TE MATANDO - Dr. Ivandélio Sanctus
Síndrome do túnel do carpo é uma neuropatia resultante da compressão do nervo mediano no canal do carpo, estrutura anatômica que se localiza entre a mão e o antebraço. Através desse túnel rígido, além do nervo mediano, passam os tendões flexores que são revestidos pelo tecido sinovial. Qualquer situação que aumente a pressão dentro do canal provoca compressão do nervo mediano e a síndrome do túnel do carpo.
Causas
A causa principal da síndrome do túnel do carpo é a L.E.R. (Lesão do Esforço Repetitivo), gerada por movimentos repetitivos como digitar ou tocar instrumentos musicais. Existem também causas traumáticas (quedas e fraturas), inflamatórias (artrite reumatóide), hormonais e medicamentosas. Tumores também estão entre as possíveis causas da síndrome.
Sintomas
O principal sintoma é a parestesia, uma sensação de formigamento, de dormência, que se manifesta mais à noite e ocorre fundamentalmente na área de enervação do nervo mediano.
A evolução da síndrome dificulta manipular estruturas pequenas e executar tarefas simples como pregar um botão, enfiar uma agulha, segurar uma xícara.
Diagnóstico
Dois testes ajudam a estabelecer o diagnóstico: o teste de Phalen e o teste de Tinel.
O primeiro consiste em dobrar o punho e mantê-lo fletido durante um minuto. Como essa posição aumenta a pressão intracarpeana, se houver compressão do nervo, os sintomas pioram.
O teste de Tinel consiste em percutir o nervo mediano. Se ele estiver comprometido, a sensação será de choque e formigamento.
Em alguns casos, é necessário pedir uma eletroneuromiografia para fechar o diagnóstico. Tratamento
O tratamento leva em conta o grau de comprometimento da doença. Se for leve, indica-se a colocação de uma órtese para imobilizar o pulso e o uso de antiinflamatório não-hormonal. Se não houver melhora, aplica-se cortisona dentro do canal do carpo.
Esgotadas as possibilidades de tratamento clínico, é indicada a cirurgia. Recomendações
* Tente evitar atividades que impliquem movimentos de flexo-extensão do punho;
* Lembre-se de que alterações dos hormônios da tireóide e doenças como diabetes podem acarretar neuropatias compressivas. Procure o médico se tiver sensação de formigamento nas mãos;
* Mulheres no climatério estão mais sujeitas à síndrome do túnel do carpo, por causa da queda na produção de estrógeno;
* Sente-se corretamente e apóie braços e punhos quando usar o computador. Não se esqueça de que seu uso inadequado é um fator de risco para L.E.R. e a síndrome do túnel do carpo.
Este artigo foi tirado do site do Dr. Dráuzio Varella. http://drauziovarella.com.br/letras/s/sindrome-do-tunel-do-carpo/
A PARTE PRÁTICA - UMA SOLUÇÃO NATURAL:
A SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO incomoda muito e só quem a tem pode avaliar. É uma sensação de impotência e de tristeza diante dos sintomas.
Tem-se observado que quando é realizada cirurgia, a pessoa fica na esperança de que ficará curada. Entretanto, em inúmeros casos, ocorre a volta dos sintomas e a sensação é de que nada adiantou para resolver o problema.
Felizmente, existe uma solução para o problema, que deve ser experimentada antes da indicação de cirurgia.
Assista o vídeo abaixo, onde um brasileiro que mora nos EEUU gravou uma matéria explicando o uso de um produto que já existe há muito tempo naquele país, mas que no Brasil não é divulgado, por interesses óbvios. O uso desse produto, dessa terapia, reduzirá drasticamente a ida de pessoas para tratamento cirúrgico...
O método consiste no alívio da pressão feita sobre o carpo, etc, por 03 músculos da mão.
ASSISTA:
ESTÁ DIFÍCIL DE COMPRAR O PRODUTO? Então vamos para uma solução alternativa, do jeito brasileiro:
MATERIAL NECESSÁRIO: - Uma tesoura que corte bem; - 02 (duas) luvas descartáveis de látex de borracha natural, para procedimento não cirúrgico - são encontradas em caixas com 100 unidades, tamanho médio, como as fabricadas pela Embramac, em lojas de material médico-cirúrgico; - 01 (um) rolo de fita de boa aderência, tipo scotch 3M para uso geral, que custa em torno de R$20,00 (vinte reais). Existem outras similares mais baratas, mas não tem a aderência desta.
PREPARO E USO DA NOSSA "GAMBIARRA":
1) Cortar as duas luvas, uma para a mão direita e outra para a mão esquerda, como nas fotos abaixo, tendo o cuidado de deixar as bordas reforçadas das luvas para as partes posteriores dos punhos:
Após os cortes, já poderão ser marcadas à caneta, com as letras "D" e "E", - Direita e Esquerda.
2) Iniciar os reforços, de onde sairão as 03 fitas aderentes:
3) Se já tiver "gambiarras" anteriores, deixá-las perto, como modelo. Aliás, é bom preparar logo um ou mais pares reserva pois, com o uso, o látex vai se rasgando, perdendo a força e tem que ser trocado de uma hora para outra.
4) É importante que somente as partes que vão aderir sejam posicionadas para "puxarem" os 03 músculos, afastando-os um do outro, e que, na hora de colocá-las nas mãos se regulem as "pressões", para não ficarem nem muito apertadas nem folgadas.
5) Essas "gambiarras" devem ser usadas somente à noite, instaladas antes de dormir e retiradas ao acordar pela manhã. Elas são reaproveitáveis. Quando estiverem "soltando", com pouca aderência, é só cortar as partes aderentes e substituí-las. Em poucos dias já passam os sintomas.
BOM PROVEITO!
13 - O CÂNCER
O câncer é talvez a doença mais temida na face da terra. As suas causas levam a várias origens, algumas conhecidas e talvez outras desconhecidas. Causas genéticas de pre-disposição ao câncer são relatadas, dando origem às células neoplásicas (que estão se transformando em células cancerosas), alimentos e substâncias cancerígenas, que as pessoas ingerem ou ficam expostas, e até vermes, como a fascíola hepática. A acidez do sangue e, consequentemente, do corpo também contribui muito para o surgimento do câncer. Diante desse fantasma, deve-se ter atenção à prevenção e medidas que podem contribuir para evitar o câncer. O combate às células NEOPLÁSICAS pode ser feito com a AUTO-HEMOTERAPIA (Assista ao vídeo do Dr. Luiz Moura, onde ele cita a atividade dos macrófagos na destruição das células pré-cancerígenas (neoplásicas).
(Auto-Hemoterapia - Conversa do o Dr. Luiz Moura - Entrevista - vídeo completo do DVD) https://www.youtube.com/watch?v=N-dmpGfkKN0 O combate aos elementos que podem causar câncer pode ser feito evitando-os. O combate ao câncer causado por vermes pode ser feito eliminando-se esses vermes. Isto explica também porque o açúcar alimenta o câncer. Na realidade o açúcar alimenta os vermes, além de ser um alimento acidificante. Assista ao vídeo do Prof. JAIME BRUNING sobre o combate ao câncer, causado por vermes, de forma simples e barata: (CURA-06.cancer,tumores,insonia,gastrite,dores na coluna) https://www.youtube.com/watch?v=SPg_sFzmTbo No vídeo encontrará a explicação sobre a ação do álcool isopropil contido no café descafeinado, nas bebidas gaseificadas, nos sucos de frutas engarrafados e encaixados, nos shampoos, nos cosméticos, no açúcar branco, etc., álcool este que afeta o fígado diminuindo a sua capacidade de combater doenças, deixando uma porta aberta para a fascíola hepática. Encontrará também a explicação da ação do benzeno existente no nosso organismo agindo na destruição da carapaça dos ovos da fascíola hepática, que assim permitirá a multiplicação desastrosa da fascíola. A fascíola busque então fabrica uma enzima chamada ortofosfotirosina para o crescimento dela. Essa substância química força a multiplicação acelerada das células pré-cancerígenas ou já cancerígenas presentes. O que tem que fazer? - Matar ligeiro a fascíola hepática. O tratamento para matar a fascíola com cebola, alho e mel é feito da seguinte forma: Separam-se: 05 (cinco) cebolas roxas grandes 03 (três) cabeças de alho roxo, grandes Meio quilo de mel de abelha. Bater tudo no liquidificador (sem as cascas) colocar em recipientes de vidro, e conservar em geladeira. O mel vai descer e posteriormente deverá descartado. Utiliza-se só a pasta da mistura. Tomar uma colherinha de chá após as refeições, como se fosse uma "sobremesa", até acabar.Obs.: pode descartar o mel que ficou no fundo do vidro. Em 20 (vinte) dias deverá estar matando a fascíola no corpo, exceto no cérebro, na tireóide, no pâncreas e na próstata. Nesses locais deverão ser utilizados emplastros de argila com chá de cipó milomes, à noite, durante 10 (dez) dias, utilizando-se cintas que podem ser encontradas ( e também a argila e talvez o cipó milomes) no site do Prof. JAIME BRUNING: http://www.jaimebruning.com.br/ O Prof. JAIME BRUNING também fala do combate ao câncer com folhas de graviola e casca de ipê roxo e diz: "Nenhum tipo de câncer resiste a um bom tratamento com folhas de graviola e casca de ipê roxo". Assistam o filmete abaixo: (COMO CURAR O CANCER-Congresso Saúde Sem Limites-Jaime Bruning)
A Senhora Lesly Taylor descreve a sua história com a folha da graviola e outras plantas, em especial, na cura do câncer. Assistam o filmete abaixo: https://www.youtube.com/watch?v=Dwz4cBviIuU
A APOPTOSE DAS CÉLULAS CANCERÍGENAS
Segundo o Dr. LAIR RIBEIRO, para que o IODO+IODETO=LUGOL atue para destruir células cancerígenas, é necessário administrar o LUGOL, mais VITAMINA B2 RIBOFLAVINA (300mg/dia) + VITAMINA B3 NIACINA (1.000mg/dia), pois assim vai permitir a formação de H2N2 (PERÓXIDO DE HIDROGÊNIO), que proporcionará a APOPTOSE (morte por suicídio) DAS CÉLULAS CANCERÍGENAS. Veja o vídeo a seguir: (Iodo no tratamento do câncer e diversas doenças. Dr. Lair Ribeiro)https://www.youtube.com/watch?v=UZbRzZRkP3s
A acidez do corpo contribui bastante para a instalação dos cânceres. É uma porta escancarada para o câncer. Quer saber como descobrir que está com o corpo ácido? Ao acordar pela manhã, vá ao espelho e estire sua língua para fora. Observe que se a língua estiver "branca" ou tendendo para branca, você está com o corpo ácido. Quando o nosso corpo está alcalino, a nossa língua estará rosada.
E o que faz nosso corpo ficar ácido?
Primeiro vamos explicar como funciona essa tal de acidez:
O pH, potencial Hidrogeniônico ou potencial hdrogênio iônico, é um índice que indica a acidez, neutralidade ou alcalinidade de um meio qualquer.
A escala do pH pode variar de 0 até 14, sendo que quanto menor o índice do pH de uma substância, mais ácida esta substância será, veja o pH de algumas substâncias:
Ácido de bateria - < 1,0 Coca-cola - 2,5 Água Pura - 7,0 Saliva Humana - 6,5 - 7,4 Cloro - 12,5
O pH menor que 7 indica que tal substância é ácida, para pH maior que 7 indica que a substância é básica e para substância com pH 7 indica que ela é neutra.
O pH normal do nosso sangue é de aproximadamente 7,35 , isto é, ligeiramente alcalino.
Observem o pH de um refrigerante, por exemplo, da Coca-Cola: pH = 2,5, ou seja, extremamente ácido. Por que extremamente?
A escala do pH é LOGARÍTMICA (quem entende de matemática sabe) ou, explicando melhor: a diferença de 1 ponto na escala, significa 10 vezes, para mais ou para menos. exemplo: Digamos que o nosso sangue tem pH de aproximadamente 7,5 e queiramos saber quantas vezes a Coca-Cola (pH = 2,5) é mais ácida que o nosso sangue (pH = 7,5). De 7,5 para 6,5 são 10 vezes mais ácido De 7,5 para 5,5 são 10 x 10 = 100 vezes mais ácido De 7,5 para 4,5 são 10 x 10 x 10 = 1000 vezes mais ácido De 7,5 para 3,5 são 10 x 10 x 10 x 10 = 10.000 vezes mais ácido De 7,5 para 2,5 são 10 x 10 x 10 x 10 x 10 = 100.000 vezes mais ácido. Então, A Coca-Cola é mais ácida que o nosso sangue 100.000 vezes É mole ou quer mais!!!!????
Aí está uma explicação do porque não podemos pegar muito sol. O nosso sangue (e o nosso corpo) está ácido e vai queimar ou pipocar ligeiro.
Por que os pescadores, os índios e outras outros que tem atividades no sol não tem tantos problemas com câncer de pele? Certamente a maioria se alimenta de alimentos que alcalinizam o sangue. Assim, pegando sol, produzem a vitamina D (na realidade um hormônio), que participa de centenas de processos no nosso organismo. A vitamina D necessita de sol, da gordura sob a pele e, de um corpo ligeiramente alcalino (para não "pipocar"). Na pele o sol gera a vitamina D1 que entra na corrente sanguínea e, no fígado, gera a vitamina D2 e, a seguir, nos rins, gera a vitamina D3. Esta sim, é poderosíssima contra inúmeras doenças, inclusive contra o câncer, participando, juntamente com o magnésio (ver cloreto de magnésio P.A.), no metabolismo do cálcio, colocando o cálcio onde ele deve ficar, que é nos ossos.
Para quem não pega sol já existem complementos de vitamina D3, que quebra um galho. No site do Dr. Ivandélio Sanctus http://loja.ivandeliosanctus.com.br/ podemos encontrar a vitamina D3 para venda, com 10.000 UI. Mesmo utilizando complemento de vitamina D3, será necessário pegar alguns minutos de sol para consolidar o seu aproveitamento.
Então devemos evitar todos os alimentos e bebidas com alto poder acidificante para o nosso corpo, estando aqui incluídos todos os refrigerantes, açucares, etc.
Uma sugestão para substituir refrigerantes é optar por água de coco, não aquela de copinho, mas a água de coco natural.
E a água mineral? É ácida? Resposta: A esmagadora maioria é ácida. A saída é usarmos as menos ácidas, encontradas com cerca de pH = 6,5 (observe no rótulo).
O Dr. IVANDÉLIO SANCTUS nos ensina a preparar a "ÁGUA DOS MILAGRES", da seguinte maneira: - 01 botijão de água mineral com 20 litros - 10 gr de FLOR DO SAL - 10 gr de CLORETO DE MAGNÉSIO (P.A.) - 10 gr de BICARBONATO DE SÓDIO
Bebendo dessa água, e evitando bebidas e alimentos acidificantes, em 2 meses o sangue estará próximo ao pH normal. Com o teste da língua (descrito acima) vamos acompanhando a evolução.
No preparo, podemos primeiro diluir em um copo de vidro grande (300ml) com água, as 10 gr de flor do sal, em seguida as 10 gr de cloreto de magnésio. Descartamos um pouco da água do botijão e colocamos a solução de flor do sal com o cloreto de magnésio. Agora vamos diluir as 10gr de bicarbonato de sódio, também em um copo de vidro grande (300ml) com água, separadamente, para não saturar a mistura. Uma vez diluído, colocamos a solução de bicarbonato no botijão. Depois damos um jeito de inverter o botijão algumas vezes para misturar bem a solução.
A constante pesquisa por novidades no combate ao câncer é importante arma preventiva para as pessoas interessadas em manter a saúde.
O FREI ROMANO ZAGO, após constatar a cura do câncer e de outras doenças em várias pessoas, resolveu nos presentear com o livro "CÂNCER TEM CURA", da Editora Vozes, editado em 1998 pela 12ª vez.
CURIOSIDADE: A FOREVER LIVING, empresa americana que baseia seus produtos na babosa (ALOE VERA), está no mercado há mais de 35 anos em mais de 150 países. Em 2011 a ANVISA proibiu a comercialização desses produtos, exceto como "cosméticos". Existe aí um emaranhado de interesses que não cabe aqui analisar.
Voltando ao FREI ZAGO, nas últimas páginas do livro, está a RECEITA DE BABOSA CONTRA O CÂNCER, abaixo transcrita:
1) Ingredientes
a) Meio quilo de mel de abelha (mel puro, natural);
b) 40 a 50ml (5 a 6 colheres) de bebida destilada (cachaça de alambique ou uisque ou conhaque);
c) Folhas de babosa (aloe arborescens): duas ou tres ou quatro ou cinco ou mais, tantas que, em fila indiana, se aproximem de um metro de comprimento. Se, eventualmente, superassem tal medida, não se preocupe, uma vez que a babosa não é planta tóxica. Não esquecer que a babosa é o mais importante dos elementos, encontrando-se nele o princípio ativo contra o câncer.
2) Procedimento
Remover os espinhos das bordas das folhas, bem como a poeira que a natureza aí pode depositar, utilizando-se de um pano limpo ou esponja. Picar as folhas, sem remover a casca, jogando-a no liquidificador, junto com o mel e o destilado escolhido. Triturar bem. Pois, o preparado estará pronto para o consumo. Não cozinhar nem filtrar. Se conservado em geladeira, envolver o frasco em embrulho escuro ou vidro de cor (âmbar). Fora da geladeira não azeda.
3) Posologia (como tomar)
Tomar uma colher, das de sopa, uns 10 a 20 minutos antes do café da manhã, almoço e jantar. Agitar o frasco antes de servir-se do seu conteúdo.
Iniciado o tratamento, ingerir o conteúdo todo do frasco. Se o problema for câncer, terminada a primeira dose, submeter-se a exames médicos. O resultado das análises dirá a atitude cabível. Se não houve cura nem melhoras, é preciso repetir a operação, observando-se o curto intervalo (três, cinco ou sete dias). Tal procedimento (de repetir a dose) deve-se tê-lo tantas vezes quantas forem necessárias para eliminar o mal. Somente após os primeiros três a quatro frascos sem o êxito desejado deve-se recorrer a uma dose dupla, ou seja, duas colheres antes das refeições, já que temos tido casos de pessoas que, mesmo em fase terminal, com um frasco e uma colher antes de comer, conseguiram livrar-se do mal.
14 - DIABETES TIPO 2 (A MAIS COMUM)
O Dr. IVANDÉLIO SANCTUS nos explica como ocorre o diabetes tipo 2 e nos orienta para curá-lo evitando massas e diminuindo a ingestão de carboidratos e açúcares. Além disso, basta caminhar 1 hora por dia. Se ingerir mais carboidratos e açúcares que o normal, pague o preço, caminhe 2 horas, ao invés de 1 hora.
Assista ao vídeo:
(Como curar o diabetes tipo 2, sem remédios - Dr. Ivandélio Sanctus)
O pesquisador JAIME BRUNING explica que "NÃO EXISTE DIABETES SEM VERMES".
Um dos vermes que costumam "entupir" os canais do pâncreas chama-se fascíola hepática, mas diversos outros vermes poderão estar causando esse entupimento. O tratamento para matar a fascíola e outros vermes está comentado no item 13, acima e no vídeo abaixo.
FONTE: http://www.farmacia.ufrj.br/consumo/leituras/ld_csa_vitc.htm Cura a gripe? Previne o câncer? Quais os riscos para a saúde em caso de carência
ou de excesso? Tire suas dúvidas aqui e veja se vale a pena consumir os suplementos
vitamínicos. Engolir um comprimido de vitamina C pode ser muito mais fácil
do que descascar uma laranja ou um kiwi. Mas será que vale a pena essa troca?
Uma alimentação à base de vegetais pode ser uma opção muito mais vantajosa para
sua saúde e seu bolso, além de ser mais saborosa. Consumir os suplementos de
forma inadequada, sem orientação médica, pode causar alguns problemas de saúde.
Esses suplementos geralmente têm uma quantidade de vitamina C maior do que os
limites diários indicados por médicos e nutricionistas. Além de ser uma opção
mais cara, pode até provocar doenças. Por outro lado, a carência da vitamina
no organismo também pode causar riscos à saúde. O ideal é ter uma dieta adequada,
balanceada, rica em frutas e verduras.
Os benefícios comprovados
A vitamina C é indispensável ao bom funcionamento do organismo porque:
participa na formação do colágeno no organismo humano, substância
que dá sustentação aos músculos, pele, dentes e ossos;
ajuda na cicatrização de feridas;
atua no sistema imunológico;
protege dentes e gengivas, evitando o escorbuto;
ajuda no transporte e absorção de ferro no organismo;
contribui para a fixação do cálcio nos ossos, combatendo a
osteoporose, doença que deixa o esqueleto frágil;
protege as paredes dos vasos sangüíneos e participa na transformação
do colesterol em ácidos biliares.
Os possíveis benefícios
Há estudos que associam a vitamina C a certos benefícios, mas nem todos são
aceitos pela comunidade científica. Não se sabe até que ponto a vitamina C é
realmente causa desses efeitos. Observe alguns exemplos:
prevenção e tratamento da gripe;
produção de hormônios;
bom funcionamento do sistema nervoso;
prevenção da catarata;
melhora do condicionamento físico e aumento do rendimento esportivo;
prevenção do câncer. Estudos mostram que o risco de se ter
a doença diminui quando se aumenta o consumo de frutas e legumes. Esses vegetais
são ricos em fibras e pobres em gordura, dois fatores que ajudam na prevenção
do câncer. Mas é difícil saber se a vitamina C, por si só, é eficaz nessa
tarefa;
muitos cosméticos à base de vitamina C prometem contribuir
para a diminuição da flacidez da pele ou “atrasar” o envelhecimento, pois
têm função antioxidante na pele. Cuidado com as distorções e exageros das
propagandas desses cosméticos. A eficácia afirmada pela propaganda não tem
comprovação científica;
apesar de proteger as paredes dos vasos sangüíneos, não é possível
concluir que a vitamina C evita doenças cardiovasculares, pois de nada serve
tomar suplementos da vitamina se a pessoa tem uma alimentação desequilibrada,
rica em álcool, gordura e colesterol.
Até para crianças
Há 39 suplementos vendidos como vitamina C pura e mais 56 associados às mais
diversas drogas, segundo o Dicionário de Especialidades Farmacêuticas 96/97.
Muitas dessas associações, na maioria das vezes, não são justificadas. Possivelmente
foram criadas por razões comerciais. Há até produtos específicos para consumo
infantil. Neste caso, o único que respeita a dosagem recomendada para crianças
é o Vita Base (foto). Mas lembre-se de que é sempre melhor consumi-los com recomendação
médica. Para crianças que têm uma alimentação adequada, o consumo desses suplementos
é dispensável. Além disso, muitos alimentos infantis, como algumas marcas de
biscoitos, já são vitaminados.
As quantidades recomendadas A necessidade da vitamina C varia de acordo com a idade e o modo
de vida de cada indivíduo. A ingestão diária recomendada para adultos é de 30
a 60 miligramas, o equivalente a uma laranja ou meio mamão. As crianças têm
uma necessidade diária proporcional à sua idade: até os rês anos, é recomendado
o consumo diário de 35 mg; entre os três e nove anos, 50 mg; e entre os dez
e doze anos, 60 mg. Para adolescentes, mulheres grávidas ou em fase de amamentação,
a cota diária sobe para 80 mg por dia. Para quem pratica esporte, o ideal é
ingerir o dobro de vitamina C aconselhada para pessoas sedentárias. Quem é fumante
ou costuma beber bastante também deve aumentar o consumo de vitamina C, pois
o fumo e o álcool dificultam a absorção da vitamina pelo organismo. Outras substâncias
causam esse mesmo efeito: poluentes do ar, toxinas industriais, metais pesados,
ácido acetilsalicílico (aspirina), antiinflamatórios a base de cortisona, diuréticos
e antidepressivos.
Os riscos da carência Consumir pouca ou nenhuma vitamina C pode trazer problemas. Os
sintomas iniciais geralmente são: fadiga, perda de apetite, sonolência, depressão,
irritabilidade, baixa resistência e possíveis rompimentos de microvasos sangüíneos.
No entanto, esses sintomas são pouco específicos e, por isso, podem ter outras
causas. Portanto, é sempre bom consultar um médico. A doença causada pela carência
de vitamina C mais conhecida é o escorbuto. É caracterizada pelo enfraquecimento
e sangramento gengival e até perda de dentes. Na época dos descobrimentos, nos
séculos XV e XVI, os grandes navegadores viram-se confrontados com a doença,
que dizimou tripulações inteiras.
Tomar em excesso não é bom
Se, por um lado, a vitamina C é indispensável ao organismo, por
outro, não é aconselhável tomar doses exageradas. Geralmente o excesso (acima
de 200 mg por dia) é eliminado pela urina. Já a superdosagem (quatro a dez gramas
por dia) pode causar problemas respiratórios, gastrointestinais e aparecimento
de cálculos renais. Também pode dificultar a ação de certos medicamentos anticoagulantes
e interferir em resultados de exames laboratoriais. Uma forma de evitar a superdosagem
é alimentar-se sempre de frutas e verduras, dispensando os suplementos.
No comprimido ou na fruta?
Vegetal
CONTEÚDO (mg)
1 banana
20
150 g brócolis
170
175 g couve
80
300 g espinafre
270
1 goiaba
275
1 kiwi
65
1 laranja
65
1 maçã
20
1 mamão
125
150 g morango
95
1 pimentão
240
2 tomates
70
Avalie o custo/benefício de consumir um suplemento vitamínico.
O ideal é ter uma alimentação adequada, bem balanceada, rica em frutas e verduras,
que são a fonte principal da vitamina C (veja a tabela acima). Lembre que,
para os adultos, somente um kiwi ou uma laranja já é suficiente para cobrir
as necessidades diárias da vitamina.
Para conservar a vitamina C nos alimentos, deixe os vegetais
longe da luz e do calor. O ideal é colocá-los na geladeira. Outra dica é não
cortar os alimentos em pedaços muito pequenos, pois o contato com o ar facilita
a degradação da vitamina.
Se, ao consumir vitamina C, você tiver alguma reação adversa,
suspenda o seu uso. Cuidado também com as superdosagens.
A vitamina D3 (que na realidade é um hormônio) é obtida tomando-se sol, uns 20 minutos diários, com 60% do corpo descoberto. Caso tenha dificuldade em tomar sol poderá utilizar a vitamina D3.
Mesmo tomando a VITAMINA D3- CALCITRIOL (Exemplo: MAXI D3, 10.000 UI), você precisa tomar pelo menos uns 5 minutinhos de sol, diariamente.
2) A MÃE DA DOENÇA: A ACIDEZ
Todas as doenças só evoluem em ambiente ÁCIDO. Se o ambiente estiver ALCALINO, não haverá doença.
O link a seguir fornece listas de alimentos e produtos alcalinizantes e acidificantes.
Quanto menor o índice glicêmico melhor para a sua saúde
6) DÊ PREFERÊNCIA ÀS HORTALIÇAS, TODAS
Os nutrientes presentes nas hortaliças são os mesmos presentes nas frutas.
7) ABOLIR TODOS OS REFRIGERANTES DE SUA ALIMENTAÇÃO
Substitua-os por água de coco
8) DÊ PREFERÊNCIA AOS DERIVADOS DE POLVILHO (GOMA DE MANDIOCA)
Elimine da alimentação os produtos derivados do TRIGO, do CENTEIO e da CEVADA, como por exemplo PÁES, PIZZAS, BOLOS, CERVEJA, etc. Substitua por Macaxeira, Tapioca, batata doce, inhame, etc. A cerveja, substitua por um "aperitivo" de cachaça (a parte do "coração", sem a "cabeça" e a "calda").
Os produtos derivados do milho eram bons, mas hoje o milho está geneticamente modificado...
9) ESQUEÇA O CLORO
Não entre em piscinas tratadas com cloro.
Na tabela abaixo são apresentados os níveis de absorção de cloro pela pele durante um banho médio de 15 minutos comparados com a água que bebemos (ingestão oral):
Fonte: Healthy Water for a Longer Life, by Martin Fox, Ph.D.
Cloro
Tempo de Exposição
Absorção pela Pele
Quant. de Água Consumida
Ingestão Oral
Banho de Adultos
15 minutos
63%
2 litros
27%
Banho de Bebês
15 minutos
40%
1 litro
60%
Banho de Crianças*
01 hora
88%
1 litro
12%
Média Total
64%
36%
* Banho de Criança considerando 01 hora em uma piscina com água clorada.
Podemos usar FILTROS DECLORADORES ANTES DO CHUVEIRO.
Tratamento com a AUTOHEMOTERAPIA. O Dr. Luiz Moura explica em seu vídeo os benefícios da autohemoterapia no tratamento e cura de várias doenças, inclusive das DOENÇAS AUTO IMUNES. Assista o vídeo abaixo: (Auto-Hemoterapia - Conversa do o Dr. Luiz Moura - Entrevista - vídeo completo do DVD)https://www.youtube.com/watch?v=N-dmpGfkKN0
23 - HIPERTENSÃO E ARRITMIA CARDÍACA
O Dr. LAIR RIBEIRO explica como a hipertensão pode ser tratada só com o Cloreto de magnésio. Assista o vídeo abaixo:
O Dr. Ivandélio Sanctus, no vídeo abaixo, fala sobre o sal.
Alerta, entretanto que o sal refinado ou sal de cozinha é um veneno abominável. Já prestaram atenção ao seu preço? No sal de cozinha só existe o sódio e o cloreto.
No sal marinho, além do sódio e do cloreto existem mais de 80 micronutrientes, necessários ao organismo humano. O sódio e o cloreto também são essenciais à vida, mas em pequenas dosagens, balanceadas no sal marinho. Existe também o sal rosa do Himalaia, com características semelhantes ao sal marinho. Outra forma de apresentação do sal marinho é sob a forma de FLOR DE SAL.
Segundo o Dr. Ivandélio, o sal não é o vilão da hipertensão e sim a frutose.
ATENÇÃO! Quando o Dr. Ivandélio aconselha o uso do sal, ele não está falando do sal de cozinha e sim do sal integral.
Em Natal a FLOR DE SAL poderá ser encontrada no Supermercado SUPERCOP, loja 14, situado à rua Manoel Lelê, nº 101 (Esquina com rua da Lagosta) - Ponta Negra, Natal/RN Telefone (84)999124566 - André
Se você tem dificuldade em pegar sol, poderá, como paliativo, tomar uma cápsula de vitamina D3, 10.000 ui, diariamente, entretanto, para ter um melhor efeito e ser melhor aproveitada são necessários pelo menos uns 5 (cinco) minutos de sol. Essa vitamina poderá também ser adquirida na loja virtual do Dr. Ivandélio Sanctus http://lojaivandeliosanctus.com.br/
30 - ÓLEO DE COCO E BANHA DE PORCO
10 MOTIVOS PARA CONSUMIR O ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM
O
Óleo de Coco é basicamente a polpa do coco, que é levado à um processo
de refinamento. Ele tem diversas propriedades que são ótimas para a sua
saúde. Leia abaixo 10 motivos para você comprar Óleo de Coco.
1 – Antioxidante
O Óleo de Coco tem uma ação antioxidante, que ajuda a proteger o organismo da ação danosa dos Radicais Livres. A Gordura do Óleo de Coco Extra Virgem tem a vitamina E que contém tocotrienóis e tocoferóis.
2 – Colesterol
Os
óleos de coco também ajudar a reduzir o Colesterol LDL (o mau
colesterol), além de evitar a oxidação do mesmo. E ao mesmo tempo a
polpa de coco ajuda elevar o colesterol HDL, que ajuda a prevenir
doenças cardiovasculares e também doenças no cérebro.
3 – Emagrecimento com Óleo de Coco
Com o Óleo de Coco você emagrece tomando gordura! O
óleo de coco contém Triglicerídeos de Cadeia Média, que é de fácil
absorção. Quando eles entram no nosso organismo logo se tornam energia.
Além de não necessitar de enzimas para digestão e metabolismo.
4 – Melhora o Sistema Imunológico
Além
de ajudar a emagrecer, o Óleo de Coco também ajuda a melhorar o sistema
imunológico, combatendo verme, bactérias e fungos. Ele melhora a
absorção dos nutrientes, o que faz aumentar as defesas do organismo.
5 – Regula a Função Intestinal
Está com problema com prisão de ventre ou diarréia? Os componentes do óleo de coco
normalizam as funções intestinais. Além de eliminar as bactérias
inimigas, protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.
6 – Melhora o Funcionamento da Tireóide
Alguns
estudos realizados há alguns anos atrás apontaram que a gordura de coco
estimula a função da glândula tireóide, o que faz com que o Colesterol
LDL produza hormônios anti-envelhecimento. E consequentemente acaba
ajudando a prevenir doenças
Cardiovasculares, Obesidade, Câncer e outras doenças relacionadas a idade.
7 – Ação Cosmética
A
maioria dos cremes para pele são constituídos por uma grande parte de
água. Eles tem um efeito muito bom, pois são rapidamente absorvidos pela
pele, deixando-a mais macia e fazendo com que as rugas desapareçam,
entretanto, de forma temporária. Diferentemente dos óleos de coco, que
não contêm radicais livres.
Pelo fato do Óleo de Coco não
ser baseado a água ele tem uma ação contínua no combate a rugas e também
na hidratação da pele. Além de servir como um “condicionador” para os
cabelos
8 – Ação Dermatológica
Os Óleos de Coco Extra Virgempossuem
uma substância que tem um grande poder bactericida na pele. Pode ser
utilizado no tratamento de algumas doenças, cicatrizes e feridas. Veja abaixo como algumas pessoas o utilizam:
Cicatrizante de feridas;
Alívio de Queimaduras;
Picadas de insetos;
Além disso, o Óleo de Coco é muito utilizado para tratamento de candidíase e herpes.
9 – Diabéticos – Controle de Carboidratos
A
gordura de coco é muito boa para os diabéticos, pois proporciona uma
sensação de saciedade e ajuda a não liberar a insulina e contribui a
compulsão por carboidratos e doces. Os
Óleos poliinsaturados atrapalham a entrada de nutrientes e insulina nas
células, já os Óleos de Coco “abrem suas membranas” e o que ajuda na
normalização dos níveis de glicose e insulina. Além de melhorar a sua
nutrição, aumentando a energia.
10 – Fadiga crônica e Fribromialgia
Até
pouco tempo atrás Fadiga Crônica e Fibromialgia não eram reconhecidas
pela medicina tradicional. Hoje a situação é diferente, as entidades já
são reconhecidas pelo FDA que, inclusive, já liberou medicamentos. Alguns
autores afirmam que Fribomialgia e Fadiga Crônica tem as mesmas
características (etiologia). No entanto, a maioria dos médicos dizem que
essas afecções devem ser tratadas com antidepressivos, pois se tratam
de um quadro depressivo. Na Fadiga Crônica a sensação predominante é o cansaço e por outro lado, na fibromialgia a dor é algo constante. Considerada
um processo reumático, a Fribomialgia geralmente afeta o pescoço,
região lombar, nuca, parte superior das coxas, ombros, nádegas,
cotovelos, parte superior do tórax e também os joelhos. Lembrando que
esses fenômenos dolorosos podem afetar qualquer parte do corpo humano. Geralmente
a dor e o enrijecimento são matinais e para piorar, são acompanhados de
outras coisas que incomodam bastante, como: dor de cabeça, mente
embotada, desorientação, depressão, insônia, alterações digestivas,
ataque de pânico, vermelhidão facial e tonteiras. Uma
pessoa afetada geralmente fica hipersensível a diversos fatores,
deixando-o hiperalérgico a vários alimentos. Sem contar que esses
sintomas ainda podem ser agravados por falta de sono, estresse,
infecções agudas e outras alergias. As
principais causas da Fadiga Crônica e da Fribomialgia são: Mononucleose
enfecciosa, Resfriados, Estados Gripais, Deficiência Nutricional, Herpes
Zoster, Epstein-Barr (popularmente conhecido com “vírus do beijo”),
Intoxicações por metais pesados (mercúrio, chumbo, arsênico, cádmio,
flúor entre outros), além da falta de sais minerais e para variar, muito
estresse! Atualmente a gordura de coco extra virgem é uma das melhores opções para combater a Síndrome da Fadiga Crônica e a Fibromialgia Os
ácidos gordurosos de cadeia média podem eliminar vírus como os do
Herpes e Epstein-Barr. Além de combater essas entidades ajudam acabar
com a cândia, giária e ameba. Além de acabar com diversos tipos de
vírus, bactérias e vermes. Vários
estudiosos da área da medicina acreditam que não tem apenas um tipo de
vírus ou bactéria que causa a Síndrome da Fadiga Crônica e Fibromialgia,
mas sim a combinação de vários agentes. O Óleo de Coco age
neutralizando diversos agentes infeccionsos, melhorando o sistema
imunológico. Lembre-se que não há contra-indicações para seu uso, na dúvida, consulte seu médico.
32 - OS MALEFÍCIOS DOS HALÓGENOS FLÚOR, CLORO E BROMO
"Aquele que não conhece a verdade é simplesmente um ignorante, mas aquele que a conhece e diz que é mentira, este é um criminoso." (Autor desconhecido).
INICIEMOS PELO FLÚOR
O FLÚOR É UM HALÓGENO, ASSIM COMO O CLORO E O BROMO.
ELES COMPETEM COM OUTRO HALÓGENO, DO BEM, CHAMADO IODO. TRATAMOS AQUI DO IODO INORGÂNICO, POIS O IODO ORGÂNICO FAZ MUITO MAL A SAÚDE.
O FLÚOR HOJE ESTÁ NA ÁGUA POTÁVEL FLUORETADA, NAS PASTAS DE DENTE (MAIS DE 1000 VEZES O QUE O SER HUMANO SUPORTARIA), EM REMÉDIOS UTILIZADOS PARA DEPRESSÃO, COMO O PROZAC (CLORIDATO DE FLUOXETINA), EM MAIS DE 60 (SESSENTA) TRANQUILIZANTES, ETC. ELE É CUMULATIVO NO ORGANISMO, SÓ SENDO EXPULSO PELO HALÓGENO DO BEM, O IODO INORGÂNICO.
DEVEMOS PROCURAR UTILIZAR CREME DENTAL SEM FLÚOR. EXISTEM ALGUMAS MARCAS COMO A PHILIPS (JÁ TIRARAM DO MERCADO....!!!), OUTRA DA FOREVER, ETC. MAS NÃO ESTAMOS AQUI PARA FAZER PROPAGANDA DE NINGUÉM, E SIM, DIVULGAR MATÉRIAS IMPORTANTES PARA A SAÚDE. ENTÃO, O DR. IVANDÉLIO NOS ENSINA COMO FABRICAR UM CREME DENTAL "TURBINADO":
Desde a Segunda Guerra Mundial não se realizou nenhuma pesquisa sobre os efeitos potencialmente letais do flúor. Contudo vários cientistas, entre eles o Dr. Hans Moolenburg, um dos principais ativistas da campanha anti-flúor dos Países Baixos, estão convencidos de que em muitos países da Europa Ocidental se está reforçando um perigoso e sinistro esquema de medicação massificada que foi usado na Alemanha nazista.
Nos piores dias da Segunda Guerra Mundial, centenas de inocentes foram exterminados nos campos de concentração alemães. A morte por doenças, inanição e extrema brutalidade era algo cotidiano e isso era complementado com o emprego de drogas e produtos químicos. Os cientistas nazistas, desejando manter um clima de temor tinham encontrado um método simples de controlar o comportamento dos prisioneiros dos campos.
Jovens sobreviventes do campo de concentração de Auschwitz, esperando pela libertação. Os nazistas "ministraram" flúor na água dos campos de extermínio, que agiu como sedativo, apaziguando os prisioneiros. Apesar desse precedente, o uso da água fluorada ainda é promovido em diversos países. O flúor também é empregado como componente ativo de poderosos tranqüilizantes.
Descobriu-se que repetidas doses em quantidades muito pequenas de flúor afetam o cérebro, envenenando e narcotizando lentamente as pessoas e tornando-as submissas. Ansiosos em explorar o efeito do flúor, os comandantes dos campos alemães o acrescentaram ao abastecimento d'água.
Os efeitos da água fluorada impressionaram fortemente os serviços de inteligência. Consideraram que a água fluorada era o meio ideal para controlar as populações depois de seus países terem sido invadidos. Antecipando-se à vitória, a fábrica alemã de produtos químicos I. G. Farben, instalada em Frankfurt, foi a encarregada da produção massificada de flúor destinado aos campos de extermínio e a outros futuros usos possíveis.
No final da Segunda Guerra Mundial, os Estados Unidos encarregaram Charles Eliot Perkins, um pesquisador especializado em química, patologia e fisiologia, de estudar a técnica de controle da mente de I. G. Farben. Em sua pesquisa na Alemanha, Perkins obteve várias conclusões assustadoras. Informou que "quando os nazistas, sob as ordens de Hitler, decidiram atacar a Polônia, ao estados maiores alemão e russo intercambiaram idéias, planos, cientistas e militares. Os russos adotaram o esquema de controle de massa através da medicação, porque adaptava-se perfeitamente aos seus planos de domínio do mundo..."
(A Importância do Magnésio cloreto de magnésio e flúor - epilogo - 2- Dr. ARNOLDO VELLOSO DA COSTA )
OBS.:Os governantes estão querendo introduzir também o LÍTIO na água. É mole?
FLÚOR provoca fratura nos ossos. acaba com as mentes das pessoas, atuando no sistema nervoso central, transformando-as em verdadeiros ZUMBÍS, além de provocar mutações genéticas nas próximas gerações. 60% dos tranquilizantes e remédios calmantes contém flúor.
*************************
MUITA ATENÇÃO - IMPORTANTE!!!
Abaixo-assinado Contra o FLÚOR NA ÁGUA
Para: Presidente da República Federativa do Brasil; Senado Federal; Congresso Nacional do Brasil; Supremo Tribunal Federal;
Adicionar
flúor à água é um CRIME cometido pelos governos contra a população.
Mais do que isto, é um ASSASSINATO PÚBLICO EM GRANDE ESCALA, conforme as
palavras de INÚMEROS renomados cientistas, como o Dr. ARVID CALSSON,
prêmio NOBEL em 2000. Exatamente as mesmas palavras disse o também
renomado Dr. DEAN BURK, fundador do INSTITUTO NACIONAL DO CÂNCER dos
Estados Unidos.
O Dr. Burk realizou diversos ESTUDOS CIENTÍFICOS, comparando as
ESTATÍSTICAS entre cidades dos Estados Unidos onde a água é fluoretada, e
cidades onde a água NÃO é fluoretada. E os resultados são ASSUSTADORES,
pois em TODOS os casos, em TODOS os estudos, ocorre exatamente o MESMO
RESULTADO: a partir DO MOMENTO em que foi iniciada a adição de flúor nos
suprimentos de água, os ÍNDICES DE CÂNCER na população AUMENTAM
DRASTICAMENTE.
Acesse www.cidadaoativo.com e veja centenas de ESTUDOS CIENTÍFICOS
realizados pelas melhores universidades em todo o mundo, como a HARVARD,
nos Estados Unidos, mostrando os devastadores efeitos para a saúde
causados pelo flúor. Veja também dezenas de vídeos com informações da
mais extrema importância.
O flúor é um VENENO altamente prejudicial à saúde, causador de INÚMEROS MALES E DOENÇAS, como os seguintes:
CÂNCER NOS OSSOS
CÂNCER NA TIRÓIDE
ARTRITE
OSTEOPOROSE
DIVERSOS OUTROS TIPOS DE CÂNCER
ALERGIAS DIVERSAS
REAÇÕES AUTO-IMUNE DO SISTEMA IMUNOLÓGICO
FLUOROSE NOS DENTES
FRATURAS NOS OSSOS
PERDA DE CÁLCIO PELO ORGANISMO
DIABETES
HIPOGLICEMIA
PROBLEMAS NEUROLÓGICOS GRAVÍSSIMOS
INSUFICIÊNCIA RENAL
ALTERAÇÕES NO DNA
ALTERAÇÕES NAS FUNÇÕES DOS ESPERMATOZÓIDES
REDUÇÃO DA INTELIGÊNCIA (QI)
PROBLEMAS NO SONO
FADIGA
AUMENTO DE PESO
DORES MUSCULARES
AUMENTO DE COLESTEROL
DOENÇAS CARDÍACAS
RUGAS NA PELE
PERDA DA MEMÓRIA
Todos os profissionais de DEDETIZAÇÃO sabem ainda que o flúor é o
MAIS EFICIENTE VENENO PARA MATAR RATOS! Isto mesmo, um VENENO DE RATOS.
Até mesmo um SOBRINHO DE EINSTEIN, Emanuel Bronner, que foi também um
proeminente cientista, disse que o flúor é um VENENO DE RATOS, e que é
um total e completo absurdo colocar um VENENO DE RATOS nos suprimentos
de água da população. Incrível!!!
AO CONTRÁRIO do que se pensa, o flúor é também ALTAMENTE PREJUDICIAL
aos dentes, causando, entre outros gravissimos problemas, a FLUOROSE.
Ou seja, NÃO EXISTE QUALQUER MOTIVO para adicionar este VENENO aos
suprimentos de água da população!
E talvez você não saiba, mas o flúor é um LIXO INDUSTRIAL, um
RESÍDUO das indústrias de alumínio. Um LIXO INDUSTRIAL que é adicionado
na água da população, incrível!!!
O flúor na água é um COMPLETO ABSURDO, e cabe a TODOS OS CIDADÃOS
esclarecidos e informados da verdade SE MANIFESTAREM contra este crime
cometido contra a população.
Em diversos países, como praticamente TODA A EUROPA, é PROIBIDA
COMPLETAMENTE a adição de flúor na água. A população destes países SAIU
ÀS RUAS em enormes PASSEATAS, e tamanha pressão surtiu um EFEITO
IMEDIATO, levando os governos destes países a decretar a PROIBIÇÃO DO
FLÚOR.
Aqui no Brasil já existem PROJETOS DE LEI no CONGRESSO NACIONAL para
a REVOGAÇÃO COMPLETA desta lei absurda que determina a fluoretação das
águas. Entretanto é necessária uma AMPLA MOBILIZAÇÃO da sociedade. Uma
mobilização que resulte em uma PRESSÃO MACIÇA, CONSTANTE E INCESSANTE
sobre o meio político.
Este ABAIXO ASSINADO é o PILAR PRINCIPAL da estratégia para
PRESSIONAR MACIÇA E INCESSANTEMENTE o meio político a fim de obter a
MAIS URGENTE possível REVOGAÇÃO COMPLETA desta lei absurda do flúor nos
suprimentos de água.
Nós os abaixo assinados EXIGIMOS A IMEDIATA REVOGAÇÃO desta lei absurda do flúor na água.
***** ATENÇÃO ASSINANTE: está em tramitação na Câmara dos Deputados
em Brasília o projeto de lei PL-6359/2013, de autoria do deputado Carlos
Bezerra, com o objetivo de REVOGAR COMPLETAMENTE a lei 6.050/74, que
determinou o envenenamento dos suprimentos de água da população com
flúor. O momento é da MAIS EXTREMA IMPORTÂNCIA, e é preciso que TODOS SE
MANIFESTEM, enviando e-mails, cartas e telefonando para o gabinete do
deputado LUIZ HENRIQUE MANDETTA, que foi nomeado RELATOR da comissão que
decidirá quanto ao futuro deste projeto, ou seja, se ele segue para
votação em plenário da Câmara, ou se é arquivado. Acesse
WWW.CIDADAOATIVO.COM para mais informações sobre como entrar em contato
com os parlamentares. FAÇA SUA PARTE! É a participação de cada cidadão
que VAI FAZER DIFERENÇA!
Actualização #1 Projeto de lei para eliminar o flúor!!
Criado em quarta-feira, 20 de agosto de 2014
Está em tramitação na Câmara dos
Deputados o projeto PL6359/13, apresentado pelo deputado federal Carlos
Bezerra, para REVOGAR COMPLETAMENTE a lei absurda que determinou o
envenenamento dos suprimentos de água da população com este excremento
das indústrias de metais, e principal ingrediente na formulação de
venenos de ratos, o flúor!
Acesse www.cidadaoativo.com para ver todos os detalhes!
********************************8
Águacom Flúor nos deixa ignorantes, dóceis e doentes.
Vários estudos internacionais
recentes demonstraram que o fluoreto (ou também conhecido como Flúor)
adicionado à água está causando várias complicações para a saúde humana,
incluindo taxas de redução de QI (Quantidade de Inteligência) entre
crianças.
A
ideia que beber água fluoretada contribui para tornar os dentes mais
saudáveis não é realmente comprovada, e lentamente está sendo
desmascarada. Em rigor, existem mais evidências que o fluoreto é
perigoso do que evidências que mostram o contrário.
Há tido controvérsias sobre as atividades de fluoretação aos
suprimentos de água das cidades e de outras fontes. A gravidade dessa
questão é maior do que geralmente nos damos conta, e motivo pelo qual a maioria das nações desenvolvidas recusarem adicionar flúor em sua água. Atualmente, Israel é o último país a erradicar completamente a fluoretação da água, obrigatória ou voluntária. A fluoretação se equipara aos OGM's
(Organismos Geneticamente Modificados), Comidas tóxicas e contaminadas
quimicamente, e vacinações como crimes contra humanidade. Você verá em
breve porque implementar um política de desintoxicação de Fluoreto é tão
importante. O que é Fluoreto? Como isso é inserido em nossa água potável?
Existem dois tipos básicos de Fluoreto. O Fluoreto de Cálcio
aparece naturalmente em muitos suprimentos subterrâneos de água, e não é
necessariamente prejudicial. Entretanto, o consumo diário pode levar a
problemas ósseos e odontológicos.
Desde que o cálcio é usado contra envenenamento por Fluoreto, o
aspecto do Fluoreto de Cálcio neutraliza a maioria dos efeitos nocivos
do Fluoreto.
Por outro lado, o tipo de Fluoreto adicionado a água e outras
bebidas, alimentos, produtos de higiene bucal e remédios é o resultado
de resíduos cuja origem pode ser nuclear, do alumínio, e agora em sua
maioria, extraído de indústrias de Fosfato (Fertilizante) na Florida e China.
O EPA
(Agência de Proteção Ambiental) classificou os resíduos usados como
toxinas: Ácido Fluorsilícico, Silicofluoreto de Sódio, e Fluoreto de
Sódio. O uso do termo "Fluoreto de Sódio" inclui todos os três subtipos.
Fluoreto de Sódio é usado como veneno de rato,
e remédios calmantes. De acordo com um estudo científico realizado anos
atrás, um comparativo da toxidade dos componentes fluorinos, resíduos
industriais dos fluoretos de sódio são 85 vezes mais tóxicos do que naturalmente ocorre com o Fluoreto Cálcico.
Pelo motivo de animais em fazendas, animais domésticos, e colheitas
estarem morrendo e pessoas ficando muito doentes dos gases lançados por
fábricas de fertilizantes com fosfato, a EPA forçou essas fábricas a
usarem purificadores ou filtros de ar que removiam as toxinas do
fluoreto propelidas da fumaça.
Mas
a matéria resultante desses resíduos tóxicos também foram banidos de
serem descartados em terrenos, aterros e rios ou lagos. A armazenagem e
descarte desses resíduos tóxicos inquiriu mais gastos.
Então veio a solução que foi vender para os governos
e dizer ao público que o uso de água fluoretada tornaria os dentes mais
saudáveis. Então, muitos municípios pagam para colocar isso em seus
suprimentos de água. Dessa forma, o descarte dos resíduos tóxicos que
antes eram um gasto, se tornaram lucrativos. Eles oficialmente ignoraram os problemas decorrentes de saúde.
Defensores da fluoretação da água costumam apontar que a toxicidade
do fluoreto de sódio não tem problemas quando o mesmo é bastante
diluído. Eles seguem a velha crença popular que se você não cair morto
ou ficar doente de imediato, isso não é tóxico. O Fluoreto tende a acumular nos ossos e dentes. Recentemente, foi descoberto que se acumula muito mais em tecidos leves como a Tireoide e a Glândula pineal.
A
Fluorose é uma condição médica onde o paciente apresenta manchas
brancas nos dentes, causadas por intoxicação com Fluretos. O simples
indicador de intoxicação, é uma amostra que o agravante pode ser letal.
A Fluorose dental
advinda de fluoretação diária tem sido documentada. Aliás, a ADA
(Associação Americana de Odontologia) continua a cavalgar em um cavalo
morto, promovendo a a fluoretação da água. Eles se recusam a admitir que
ao invés de prevenir o apodrecimento dos dentes, o fluoreto na verdade
causa mais danos a eles. Laboratórios independentes e pesquisadores renomados ligaram os seguintes problemas de saúde com a ingestão diária a longo prazo do Fluoreto de Sódio:
Câncer: 10,000+ casos por ingestão de Fluoreto. Dano Genético (DNA)
Disfunção da Tireoide: Levando a obesidade, apatia, e problemas endocrinológicos.
Problemas Neurológicos: QI reduzido, falta de atenção, docilidade e cansaço.
Mal de Alzheimer: Quando a calcificação ocorre no cérebro. Disfunção da Melatonina: Reduz a imunidade ao câncer, acelera o envelhecimento, e aumenta distúrbios do sono. Dano
à Glândula Pineal: Causa calcificação nessa glândula, localizada no
meio do cérebro que controla várias funções hormonais e fisiológicas.
Alguns consideram essa glândula um "terceiro olho" ou porta para forças
psíquicas e do subconsciente. Conclusão:
Humanos e animais não deveriam fazer parte do sistema de descarte
de resíduos pelas indústrias tóxicas. Se outros quisessem usar a pasta
de dente fluoretada ou que seus dentistas cobrissem seus dentes com
fluoreto de origem farmacêutica, ambos teriam consequências letais se
consumidas, e seria problema deles. Mas a medicação forçada que é mais do que prejudicial, é da nossa conta. Mais de 70% dos municípios dos Estados Unidos fluoretam seus suprimentos de água (Também presente em boa parte das cidades brasileiras). Resistindo e se opondo a essa imposição forçada que é um perigo à saúde, em cada cidade e estado, é muito importante.
Enquanto isso, proteja-se e também a sua família filtrando sua água
com carbono combinado ou filtragem de osmose reversa. Se pra você é
difícil instalar um sistema como esses, use aquelas máquinas que
utilizam ambos os sistemas em mercados de alimentos, pois são baratos. A
osmose reversa também remove alguns minerais benéficos. Você pode
reinseri-los com soluções minerais ou sal marinho.
Mapa Mundi do uso do Fluoreto em dados percentuais. Vermelho: Uso elevado, Branco: Pouco ou nenhum uso.
A vitamina K2 tira o cálcio das artérias e leva para os ossos. O fígado é riquíssimo em vitamina k2 (tem 4 vitaminas lipossolúveis: a, d, e e k). Vitamina k2: o "FATOR X"
O CLORETO DE MAGNÉSIO, A VITAMINA D3 E A VITAMINA K2 devem ser administradas para o bom aproveitamento do CÁLCIO. O melhor cálcio está nas folhagens. Veja que o gado não usa reposição de cálcio, não toma leite, etc, para ter cálcio nos seus ossos.
Assista o vídeo da entrevista com o Dr. ARNOLDO VELLOZO: (CLORETO DE MAGNÉSIO, Segredo da Longevidade do Japonês!! Arnaldo Veloso)
Glúten pode reduzir a expectativa de vida em até 12 anos. Nos últimos 50 anos, a concentração de glúten no trigo aumentou 400% e pessoas que antes não eram intolerantes ao glúten, estão se tornando sensíveis com diversos efeitos colaterais. O alto consumo de glúten aumenta a probabilidade de Alzheimer, Parkinson, esquizofrenia, infarto, problemas circulatórios, depressão, diabetes e outras mais.
Glúten não é um alimento e sim um tóxico que pode causar inúmeras patologias degenerativas.
O pão contém gluteomorfinas que é viciante, o que aumenta o desejo pelo trigo/glúten. Dr. Lair Ribeiro afirma nesse vídeo que podemos ser sensível ao Glúten mesmo sem apresentar efeitos colaterais indesejados, característicos das pessoas intolerantes e com doença celíaca.
Esse vídeo apresenta uma visão sistêmica do eixo Cérebro-Intestino e todas as suas complicações decorrente do uso irrestrito de Trigo.
É um equívoco histórico considerar que a sensibilidade ao glúten é simplesmente uma doença do intestino delgado. Quando mais cedo o glúten é introduzido na dieta, maior será a incidência de sensibilidade ao glúten e desenvolvimento de doenças autoimunes no futuro. Para os não sensíveis ao Glúten, o trigo consumido com moderação para evitar que você se torna sensível ao passar dos anos.
VOCÊ CONHECE A TÉCNICA "EFT"? EFT = EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES
A EFT Técnica de libertação emocionalé baseada no princípio de que a causa de todas as emoções negativas está ligada ao desequilíbrio do fluxo energético do corpo. Quando se consegue restabelecer o equilíbrio do corpo, uma emoção negativa ou um trama específico tende a desaparecer.Esta técnica tem atraído muitas pessoas pelo fato de ser extremamente rápida e eficaz, quando se especifica detalhadamente uma situação.
A técnica pode ser usada para eliminar a enxaqueca. Veja o vídeo:
Posted by Liberte Sua Mente on quinta-feira, 09 Maio, 2013
VOCÊ SABIA ?!?! --------------------
Cerca
de 90% dos ataques cardíacos ocorre de manhã cedo e podem ser
minimizados se tomarmos um ou dois copos de água (não outro líquido),
antes do repouso da noite. Que a água é importante, todo mundo sabe, mas que faz bem tomá-la em horários especiais, não. Bebendo água na hora certa, você pode maximizar os seus efeitos no seu corpo: - 1 copo de água depois de acordar, em jejum, ajuda a ativar todos os órgãos internos. -
1 copo de água 30 minutos antes da refeição, ajuda na digestão (se
puder esperar para tomar outro copo de água pelo menos 1 hora depois da
refeição, a digestão melhora ainda mais). - 1 copo de água antes de tomar banho, ajuda a baixar a pressão sanguínea. - 1 copo de água antes de ir para a cama, ajuda a evitar uma derrame cerebral ou um ataque do coração. -------------------------------------------------------------- OUTROS 7 MOTIVOS PARA VOCÊ TOMAR MAIS ÁGUA: -------------------------------------------------------------- Imagina
o seguinte: você está acordando, sente a boca seca, o coração batendo
forte e até uma leve sensação de cansaço… Qual a primeira coisa que te
vem na cabeça? ÁGUA! Sim, é a desidratação. Ela acontece quando seu
corpo está carente desse líquido que é essencial e só faz bem para você. Em
geral, se diz que é necessário beber oito copos de água por dia. Na
verdade, são necessários 35ml de água para cada quilo de peso que temos,
ou seja, se você pesa 65 quilos, necessita de 65(kg) X 35 (ml) = 2.275
ml de água por dia. Sem
dúvida é necessário proporcionar ao corpo hidratação suficiente para
compensar a água que perdemos durante a respiração, pelo suor, na urina e
nas fezes. E ainda, listo aqui outras boas razões para termos a
preocupação de ingerir mais líquidos: 1- Função intestinal. A
água que bebemos é extremamente importante para impedir o ressecamento
das fezes, e com isso, evitar a constipação intestinal, dificuldades de
digestão e outros problemas de saúde associados a ela (câncer de
intestino, diverticulite, hemorroidas). 2- Rugas. Sabemos
que o envelhecimento da pele é resultado de uma série de alterações
celulares que levam a desidratação do tecido, e consequentemente as
temidas rugas. 3- Celulite. De
uma maneira semelhante as rugas, a desidratação dos tecidos faz com que
a gordura subcutânea tome a forma de “casca de laranja” da famosa
celulite. 4- Auxilia as defesas do organismo. Na verdade, o processo de doença causa desidratação. Você já viu alguém ficar no hospital sem um soro correndo nas veias? 5- Emagrece. Não
é que tomar mais água vai fazer você gastar mais energia, mas, algumas
pessoas confundem as sensações de sede com a de comer algo refrescante.
Então, quando bater aquela vontade de comer sorvete no meio da tarde,
primeiro beba dois copos de água, espere meia hora, e depois se pergunte
de novo. Só aí você já economiza 300 calorias na sua balança! 6- Funcionamento dos rins. Na
verdade, dos rins e sistema urinário. A redução do volume de líquido no
corpo causa uma pane nos rins, além de aumentar as chances de
desenvolver cálculo renal (pedra nos rins), que dizem ser a pior dor que
um ser humano sente, e também de você ter infecção urinária. 7- Desintoxica. Ao eliminar mais água, você facilita também a eliminação das toxinas do seu corpo. Depois de saber isso tudo, calcule a quantidade de água que você necessita por dia: 35 (ml) x seu peso (kg) = ml de água que você precisa! E
leve sempre uma garrafinha com você. Deixe, também, uma ao lado da
cama, ao lado do computador e uma na sua frente ao ver TV. Ajuda a
conseguir beber o quanto você precisa.
Você sabia que o mecanismo da sensação de sede é tão fraco que, com freqüência, 37% dos seres humanos o confunde com a fome? Ainda mais, uma desidratação imperceptível retardará o metabolismo em aproximadamente 3%.
Um copo de água aliviará a fome à meia noite, em quase 100% dos casos, sob dieta redutora, segundo um estudo realizado na Universidade de Washington.
Uma redução de somente 2% de água no corpo pode causar perda momentânea de memória, dificuldade em fazer contas matemáticas básicas e problemas de focar a visão sobre uma tela de computador ou sobre uma página impressa?
Beber um mínimo de 8 copos de água por dia diminui o risco de câncer de cólon em 45%, além de baixar o risco de câncer de mama em 79% e reduzir à metade a probabilidade de se desenvolver câncer na bexiga.
De acordo com especialistas, isto não é opcional, é obrigatório, se quisermos que nosso cérebro funcione melhor.
E, se estivermos estressados, devemos aumentar a quantidade para 16 copos de água por dia.
90% do volume de nosso cérebro é composto por água, que é o principal veículo das transmissões eletroquímicas.
A cor de sua urina deve ser de um amarelo muito fraco ou incolor, caso contrário você não está ingerindo suficiente água (isto não é válido se você está tomando vitaminas do complexo B, que produzem uma cor amarela natural à urina).
Os alimentos que ingerimos diariamente contribuem para a produção de toxinas que circulam no sangue. Quando não são eliminadas, estas substâncias vão intoxicando o organismo, contribuindo para o envelhecimento e causando doenças, nomeadamente as de origem cancerígena.
Sem água não seria possível transportar o oxigênio e os nutrientes até as células. Outro benefícios da água tem a ver com o seu efeito lubrificante nas nossas articulações. A desidratação nas cartilagens provoca movimentos abrasivos quando existe um qualquer movimento ósseo resultante de uma deficiente hidratação das extremidades ósseas.
Ao falar de beber água, não nos referimos à água contida no café, nos chás ou nos refrigerantes. A água engarrafada ou de fontes naturais é a melhor.
Estudos preliminares indicam que em 80% das pessoas que bebem de 8 a 10 copos de água por dia, aliviam significativamente muitas indisposições.
Cura 1: Elimina os anti-ácidos e cura a acidez estomacal
A acidez estomacal ou azia pode ser um sinal de falta de água na parte superior do trato gastrointestinal. Este é um sinal importante de sede, que o corpo humano emite.
A ingestão de anti-ácidos ou comprimidos contra a acidez estomacal não corrige a desidratação e o corpo continua sofrendo por falta de água no organismo.
Tragédia: Ao não reconhecer que a acidez estomacal é um sinal de desidratação e ao tratá-la por meio de anti-ácidos, com o tempo, poderão ocorrer inflamações estomacais no duodeno, hérnias hiatais, úlceras e eventualmente câncer no trato gastrointestinal ou no pâncreas e fígado.
Cura 2: A água pode prevenir e curar a artrites
Dor reumática das articulações – A ocorrência de artrites pode ser um sinal de falta de água nas articulações. Pode afetar tanto os jovens como os adultos. O uso de analgésicos não resolve o problema. Beber água pode aliviar a dor ou resolver esse problema.
Cura 3: Dores lombares
A dor nas costas e a artrite paralisante da espinha dorsal podem ser sinais de falta de água nos discos da espinha dorsal – os amortecedores que suportam o peso do corpo. Estas moléstias devem ser tratadas com o aumento de água a ser ingerida diariamente.
Tragédia: Ao não reconhecer que a dor nas costas é um sintoma de desidratação das articulações e ao tratá-la com analgésicos, massagens, acupuntura e eventualmente cirurgia, com o passar do tempo, provocará osteoporose. E quando as células das cartilagens das articulações vierem, eventualmente, a morrer e causarem uma deformação na espinha dorsal, poderá provocar incapacidade física dos membros inferiores.
Cura 4: Angina
Dor no peito - angina de peito – pode ser um sinal de falta de água no organismo entre o eixo do coração e dos pulmões. Este sintoma deve ser tratado bebendo maior quantidade de água, até que o paciente já não tenha dor. É prudente providenciar supervisão médica.
Cura 5: Enxaqueca
A enxaqueca pode ser um sintoma de falta de água requerida no cérebro e olhos e pode ser evitada ao se impedir a desidratação do corpo. Este tipo particular de desidratação eventualmente ocasiona uma inflamação na parte posterior dos olhos e possivelmente uma diminuição ou perda de visão.
Cura 6: Colite
A colite é um sinal de falta de água no intestino grosso. Associa-se com a prisão de ventre ou constipação, devido à falta de água.
Tragédia: Ao não se reconhecer a dor da colite como um sinal de falta de água, surgirá uma condição de constipação persistente e resultará na compactação das fezes que, por sua vez, poderão causar pólipos e hemorróidas, e aumentar a possibilidade de se contrair câncer de cólon e de reto.
Cura 7: Asma
A asma é uma complicação que resulta da desidratação do organismo. Este fluido vital é muito necessário para manter seus pulmões e brônquios livres de catarro. O aumento do consumo de água evita os ataques de asma.
Cura 8: Pressão Alta
A hipertensão é um estado de adaptação do corpo a uma desidratação geral quando as células dos vasos sanguíneos não obtêm a quantidade de água suficiente. Beber água compensará a pressão e fará com que ela volte ao normal.
Cura 9: Diabetes Tipo II ou de Adultos
A diabetes dos adultos é outra causa provável da desidratação do corpo. Ao se manter uma quantidade adequada de água na circulação, a secreção de insulina é inibida para impedir a entrada de água nas células do corpo. Nos diabéticos somente algumas células obtém suficiente água para sobreviver. Beber água reverte a diabetes adulta para etapas iniciais.
Cura 10: Pele
Beber água faz bem para a pele. A ingestão de água é importante para a eliminação das toxinas produzidas pelo organismo, que são expelidas pela urina ou suor. Uma pele bem hidratada fica com aparência mais saudável.
Outras curas:
A depressão, a perda de libido, a fadiga crônica, o lúpus, a esclerose múltipla, a distrofia muscular. Todas estas condições podem ser causadas por desidratação prolongada. Se esta for a causa provável, os sintomas se aliviarão, uma vez que o corpo tenha sido hidratado regularmente. Nestas condições, o exercício muscular deve ser parte do programa de tratamento.
Para quem gosta de beber líquidos gelados durante as refeições:
Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão. Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura em nosso organismo e danifica o intestino. É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.
Outro tratamento: Água com estômago vazio
No Japão é muito comum beber água imediatamente ao acordar. Para a sociedade médica japonesa, mantendo este ritual, é possível uma cura de até 100% para os seguintes problemas: Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, câncer, distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.
Método de tratamento:
1. De manhã, antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água. 2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos. 3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente. 4. Depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas. 5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 2 copos de água, no início podem começar por beber um copo de água e aumentar gradualmente.
By Dr. Julio Caleiro, nutricionista. Fone do consultório (35) 3531-8423. Segundo o médico PhD nutrólogo e cardiologista, Dr. Lair Ribeiro, “a osteoporose é uma das principais causas de impossibilidade de locomoção e morte na população idosa“. Osteoporose é definida como uma redução da densidade óssea, que propicia a geração de fraturas. Avanços científicos têm revelado que a etiologia da osteoporose resulta não apenas de desequilíbrios hormonais, mas também do estresse oxidativo, nível elevado de açúcar no sangue, inflamação, e componentes da síndrome metabólica (Clarke 2010, Confavreux de 2009, Lieben 2009; Zhou 2011). A osteoporose é caracterizada pela perda de cálcio dos ossos. Do outro lado, há a aterosclerose que é caracterizada pelo inverso, isto é, pelo afluxo excessivo de cálcio para dentro das paredes arteriais.A medicina tradicional tem negligenciado o papel crucial que os micronutrientes desempenham neste equilíbrio de cálcio. Sabe-se, por exemplo, que a insuficiência de vitamina K contribui para esse equilíbrio saudável (Baldini 2005, Abedin 2004, McFarlane 2004, D’Amelio 2009). Produtos farmacêuticos, tais como o Fosamax Actonel ® ®, mostraram um sucesso limitado, e estão associados com alguns efeitos secundários potencialmente graves, incluindo a fibrilação atrial e osteonecrose da mandíbula (Jager 2003, Howard 2010). Estas drogas trabalham principalmente inibindo as células responsáveis pela quebra do tecido ósseo, mas negligenciam vários outros fatores responsáveis pela osteoporose (Roelofs 2010, Varenna 2010). Embora estas drogas aumentem a densidade óssea, todavia interrompem o ciclo natural da regeneração e da reabsorção que é importante para a efetiva resistência do osso (Abrahamsen 2010). O tratamento para a osteoporose envolve adoção de hábitos saudáveis de vida (dieta apropriada, exercícios físicos, ingestão correta de água) e uso de micronutrientes indispensáveis, vejamos alguns dos principais deles: 1. Vitamina K2-MK7: nas últimas décadas, cientistas perceberam que a vitamina K2 é um co-fator essencial para a produção da proteína principal do osso, a osteocalcina (Bugel 2008, Iwamoto 2006). Enzimas dependentes da vitamina K produzem mudanças na osteocalcina que lhe permitem ligar firmemente compostos de cálcio que dão ao osso sua força incrível (Bugel 2008, Wada de 2007, Rezaieyazdi 2009). Através de diversas ações a vitamina K pode ajudar a prevenir e tratar algumas das condições mais incapacitantes associadas com o avançar da idade, incluindo osteoporose, doença arterial coronariana e coágulos sanguineos. Tal como a vitamina D, a vitamina K é também essencial para prevenir a acumulação de cálcio nas paredes arteriais (Okura 2010). Pessoas com níveis mais baixos de vitamina K estão em maior risco de calcificação das principais artérias (Okura 2010). Baixo nível de vitamina K e uso de anticoagulantes, como Varfarina (que antagonizam a ação da vitamina K, gerando um processo chamado de carboxilação) estão associados com baixa densidade mineral óssea e aumento do risco de fratura (Rezaieyazdi de 2009, Binkley 2009). A suplementação com vitamina K2 foi comprovado por acelerar a formação de proteínas dos ossos (Koitaya 2009). Indivíduos que fazem uso de Varfarina e evitam a vitamina K (por estarem preocupados que possa interferir com a terapia anticoagulante) também podem se beneficiar da suplementação. Em um estudo, demonstrou-se que uma baixa dose de vitamina K ingerida por pacientes que faziam terapia anticoagulante ajudou a estabilizar o tempo de coagulação (Reese, 2005). E, esta investigação foi confirmada em outros estudos, logo, pacientes que estão em terapia anticoagulante que estão interessados em complementar com vitamina K2 (MK7) devem discutir com seus médicos a real possibilidade para a ingestão das baixas doses desta importante vitamina. O médico Dr. Luis Romariz, pós-graduado pela Harvard Medical School, e pela Medical School esclarece que: “A suplementação a longo prazo com a vitamina K2 aumenta a massa óssea e a resistência dos ossos, pois facilita a deposição do cálcio onde ele é preciso – nos ossos – evitando a sua deposição nas artérias (aterosclerose) ou nos ligamentos (“bicos de papagaio”). Felizmente os nossos pacientes há muito que fazem esta vitamina conjuntamente com a vitamina D.” (fonte: http://anti-envelhecimento.blogs.sapo.pt/350384.html).
IMPORTANTE: Um alimento rico em vitamina K2 é o fígado, sendo importante incluí-lo no cardápio pelo menos uma vez por semana.
2. Magnésio: regula o transporte ativo de cálcio em seres humanos (Aydin 2010), e promove uma melhoria da mineralização óssea e contribui, assim, para uma redução da freqüência de fraturas. (Sojka 1995). 3. Boro: é essencial para a saúde dos ossos (Volpe, 1993). O seu efeito principal está na interação com os minerais magnésio e cálcio, e também pelo seus efeitos anti-inflamatórios (Scorei 2011). Estudos demonstraram que a suplementação de boro estimula a formação de osso e inibe a reabsorção óssea (Xu, 2006). 4. Vitamina D3 e cálcio: é a terapia mais usual, recomendada pela medicina convencional. Segundo o médico Dr. Joseph Mercola, o uso da suplementação de cálcio e vitamina D3 deve ser feita, NECESSARIAMENTE, juntamente com a vitamina K2. A vitamina D3 aumenta a absorção de cálcio pelo organismo, mas quem o direciona para os ossos é a vitamina K2. Assim, alerto fortemente que para que o cálcio não trabalhe contra você, com calcificações de áreas moles do corpo, é que ao usar suplementos a base de vitamina D3 e cálcio, utilize, também, a vitamina K2-Mk7. (Weston A Price Foundation February 13, 2008), para que o cálcio seja direcionado para os ossos. Para mais detalhes, acesse este estudo: http://www.westonaprice.org/fat-soluble-activators/x-factor-is-vitamin-k2 Dr. Gabriel de Carvalho, nutricionista funcional, explica o tratamento da osteoporose pela nutrição funcional, veja: Aplique a nutrição funcional em seu tratamento de saúde! Referências: 1. Clarke BL, Khosla S. Physiology of bone loss. Radiol Clin North Am. 2010 May;48(3):483-95. 2. Confavreux CB, Levine RL, Karsenty G. A paradigm of integrative physiology, the crosstalk between bone and energy metabolisms. Mol Cell Endocrinol. 2009 Oct 30;310(1-2):21-9. 3. Lieben L, Callewaert F, Bouillon R. Bone and metabolism: a complex crosstalk. Horm Res. 2009 Jan;71 Suppl 1:134-8. Epub 2009 Jan 21. 4. Zhou Z and Xiong WC. RAGE and its ligands in bone metabolism. Front Biosci (Schol Ed). 2011 Jan 1;3:768-76. 5. Baldini V, Mastropasqua M, Francucci CM, D’Erasmo E. Cardiovascular disease and osteoporosis. J Endocrinol Invest. 2005;28(10 Suppl):69-72. 6. Abedin M, Tintut Y, Demer LL. Vascular calcification: mechanisms and clinical ramifications. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2004 Jul;24(7):1161-70. 7. McFarlane SI, Muniyappa R, Shin JJ, Bahtiyar G, Sowers JR. Osteoporosis and cardiovascular disease: brittle bones and boned arteries, is there a link? Endocrine. 2004 Feb;23(1):1-10. 8. D’Amelio P, Isaia G, Isaia GC. The osteoprotegerin/RANK/RANKL system: a bone key to vascular disease. J Endocrinol Invest. 2009;32(4 Suppl):6-9. 9. Jager M, Wild A, Krauspe R. Osteonecrosis and HELLP-Syndrome. Z Geburtshilfe Neonatol. 2003 Nov-Dec;207(6):213-9. 10. Howard PA, Barnes BJ, Vacek JL, Chen W, Lai SM. Impact of bisphosphonates on the risk of atrial fibrillation. Am J Cardiovasc Drugs. 2010;10(6):359-6 11. Roelofs AJ, Thompson K, Ebetino FH, Rogers MJ, Coxon FP. Bisphosphonates: molecular mechanisms of action and effects on bone cells, monocytes and macrophages. Curr Pharm Des. 2010;16(27):2950-60. 12. Varenna M, Gatti D. [The role of rank-ligand inhibition in the treatment of postmenopausal osteoporosis]. Reumatismo. 2010 Jul-Sep;62(3):163-71. 13. Abrahamsen B. Adverse effects of bisphosphonates. Calcif Tissue Int. 2010 Jun;86(6):421-35. 14. Bredella MA, Torriani M, Ghomi RH, et al. Determinants of bone mineral density in obese premenopausal women. Bone 2011 Apr 1;48(4):748-54. Bugel S. Vitamin K and bone health in adult humans. Vitam Horm. 2008;78:393-416. 15. Iwamoto J, Takeda T, Sato Y. Role of vitamin K2 in the treatment of postmenopausal osteoporosis. Curr Drug Saf. 2006 Jan;1(1):87-97. 16. Wada S, Fukawa T, Kamiya S. [Osteocalcin and bone]. Clin Calcium. 2007 Nov; 17(11):1673-7. 17. Rezaieyazdi Z, Falsoleiman H, Khajehdaluee M, Saghafi M, Mokhtari-Amirmajdi E. Reduced bone density in patients on long-term warfarin. Int J Rheum Dis. 2009 Jul;12(2):130-5. 18. Okura T, Kurata M, Enomoto D, et al. Undercarboxylated osteocalcin is a biomarker of carotid calcification in patients with essential hypertension. Kidney Blood Press Res. 2010;33(1):66-71. 19. Binkley N, Harke J, Krueger D, et al. Vitamin K treatment reduces undercarboxylated osteocalcin but does not alter bone turnover, density, or geometry in healthy postmenopausal North American women. J Bone Miner Res. 2009 Jun;24(6):983-91. 20. Koitaya N, Ezaki J, Nishimuta M, et al. Effect of low dose vitamin K2 (MK-4) supplementation on bio-indices in postmenopausal Japanese women. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2009 Feb;55(1):15-21. 21. Reese AM, Farnett LE, Lyons RM, et al. Low-dose vitamin k to augment anticoagulation control. Pharmacotherapy. 2005;25(12):1746-51. 22. Aydin H, Deyneli O, Yavuz D, et al, Short-term oral magnesium supplementation suppresses bone turnover in postmenopausal osteoporotic women. Biol Trace Elem Res. 2010 Feb;133(2):136-43. 23. Volpe SL, Taper LJ, Meacham S. The relationship between boron and magnesium status and bone mineral density in the human: a review. Magnes Res. 1993 Sep;6(3):291-6. 24. Scorei RI, Rotaru P. Calcium Fructoborate-Potential Anti-inflammatory Agent. Biol Trace Elem Res. 2011 Jan 28. 25. Xu P, Hu WB, Guo X, et al. [Therapeutic effect of dietary boron supplement on retinoic acid-induced osteoporosis in rats]. Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2006 Dec;26(12):1785-8. 26. http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/05/16/vitamins-d-and-k2-reduce-osteoporosis.aspx#_edn4 27. http://anti-envelhecimento.blogs.sapo.pt/350384.html 28. Vitamina K2, A Irrevogável Vitamina Antienvelhecimento, Dr. Lair Ribeiro.
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IMPORTANTE:
O refrigerante deve ser abolido de sua alimentação, pois contribui para agravar a osteoporose, além de aumentar a acidez do sangue em 100.000 vezes.
Obs.: A alta acidez do sangue é uma porta escancarada para as doenças.
Refrigerante X Saúde O consumo dos refrigerantes está crescendo a cada ano de maneira discriminada, principalmente por parte das crianças e adolescentes. Independente do tipo de refrigerante, light, zero, diet ou normal eles apresentam em sua composição: corantes, conservantes, cafeína, acidulante: ácido fosfórico, carbonato de cálcio (gás), grandes quantidades de açúcar (normal) e adoçantes artificiais nas versões light, diet e zero. Mas o que o consumo excessivo do refrigerante faz para a nossa saúde? O consumo freqüente e indiscriminado do refrigerante aumenta risco de: cárie dentária, aumento do peso corpóreo, flatulência (gases intestinais), agravo de quadros de gastrite, osteoporose e aumento do nível de triglicérides sanguíneo (consumo de refrigerante normal). Além disso, a presença de carbonato de cálcio e da cafeína (principalmente nos refrigerantes a base de cola) fazem com que o CÁLCIO e FERRO da dieta NÃO sejam absorvidos no intestino. Esses dois minerais são importantíssimos para a saúde do organismo, o ferro quando está baixo no organismo leva à anemia ferropriva, essa anemia leva a diminuição das células vermelhas do sangue diminuindo a quantidade de oxigênio e nutrientes para as células do organismo. Já o cálcio na infância é imprescindível para formação dos ossos e dentes, além de ser importante para os batimentos cardíacos, contração muscular como um todo, e PERDA DE PESO. Quando este mineral está baixo no sangue o organismo retira cálcio do osso, o baixo consumo de cálcio ou baixa absorção favorecem a osteoporose (ossos fracos). O consumo excessivo de refrigerante apresenta outro fator que favorece a osteoporose, que é a alta quantidade de ácido fosfórico. No nosso organismo o fósforo sempre está junto com o cálcio, quando ingerimos o refrigerante que é rico em ácido fosfórico tiramos cálcio do osso para manter esse equilíbrio.
O consumo excessivo dessa bebida leva ao aumento das calorias da dieta, você sabe quanto de açúcar tem uma lata de refrigerante?
Os refrigerantes nos fornecem “calorias vazias”, ou seja, não apresentam nenhum tipo de nutriente necessário para o bom funcionamento do organismo apenas calorias que em excesso faz com que ganhemos peso corporal. Veja agora alguns equivalentes de refrigerante e alimentos em termo de calorias:
Então, podemos substituir os refrigerantes por: água de coco e os sucos de frutas que apresentam em sua composição vitaminas e minerais que são importantes para o bom funcionamento do organismo. Além de ter a quantidade equilibrada de açúcar. E a água que é importante para o intestino e hidratação do nosso corpo como um todo! Então qual é o melhor escolha??
Uma abordagem sobre o magnésio, feita pelo Dr. MARK SIRCUS, cita a deficiência severa de magnésio como uma das causas básicas da DEPRESSÃO. Explica também que se a pessoa come arroz branco, pão branco, ou açúcar branco, em qualquer quantidade, nem necessita fazer teste, pois é garantido que estará com deficiência de magnésio.
O Dr. MARK SIRCUS explica ainda a atuação do MAGNÉSIO no combate ao ESTRESSE e à INSÔNIA (ou dificuldade de dormir mais rápido).
Então, a ingestão de MAGNÉSIO P.A. é indicada, dentre inúmeras outras finalidades, também no combate ao estresse, à depressão e à insônia. Veja o vídeo:
Por outro lado, essas síndromes, também indicam a presença de fungos e bactérias (muito bem alimentados pelos açúcares que ingerimos). Os açúcares também são os alimentos dos vermes, causadores de 70% das doenças do corpo. Portanto, é altamente recomendável a redução máxima da ingestão de açúcares. Os açúcares são os principais causadores da acidez do sangue. O ambiente ácido é o paraíso de tudo que não presta no nosso organismo. O ambiente alcalino é inimigo das doenças. O nosso sangue deveria ser levemente alcalino - cerca de PH = 7,4.
P.S. O excesso de ácido em nosso corpo também é o principal cultivador do câncer.
47 - COMO PARAR DE FUMAR
(COMO PARAR DE FUMAR FUMANDO !!!- DR. IVANDÉLIO SANCTUS)
Ao
fim do dia, quanto tempo você passou com o smartphone nas mãos? Embora
ninguém faça a contagem desse tempo, o corpo sente os efeitos do uso
prolongado do celular. Para visualizar a tela, é comum a adoção de
posturas inadequadas, em que a cabeça fica projetada para frente. Em
longo prazo, a posição, que gera tensão na musculatura do pescoço, pode
desencadear uma série de problemas de saúde — até mesmo respiratórios —,
caracterizando o que especialistas batizaram de “síndrome do pescoço de
texto”.
Segundo o fisioterapeuta vestibular André Luís dos
Santos, diretor do Instituto Brasileiro de Fisioterapia Vestibular e
Equilíbrio, o ato de projetar a cabeça para frente faz com que essa
parte do corpo pareça mais pesada, devido à ação da gravidade. Com isso,
músculos do pescoço e da coluna precisam se esforçar mais para
sustentá-la, o que leva a doenças ocupacionais.
— Com esse
esforço, ocorre a retificação da curvatura natural da coluna cervical,
ou seja, o pescoço fica reto. Isso leva a dor no local, que pode
irradiar para os braços e para as mãos, a desgastes que aceleram a
artrose e a cefaleias, pela compressão de terminações nervosas —
explica.
O problema pode até mesmo alterar a posição de estruturas
respiratórias localizadas no pescoço, como a traqueia, e impedir a
respiração adequada. Outro riscos são o de alterações no estômago e no
intestino, já que o esôfago também passa pelo pescoço, e o de disfunções
visuais, já que os músculos oculares precisam fazer mais força para se
adaptar à nova posição da cabeça.
— O pescoço conecta a cabeça ao
resto do corpo. Até a irrigação do cérebro pode ficar comprometida pela
síndrome do pescoço de texto — alerta André Luís dos Santos. Atividade física garante maior resistência
Pessoas
que sofrem de enxaqueca e labirintite também podem ter agravamento do
quadro devido ao uso prolongado do smartphone sem atenção à postura.
De
acordo com o ortopedista Mauro Volpi, presidente do Comitê de Coluna da
Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia, a melhor forma de
prevenir problemas é praticar atividade física regularmente, para
melhorar o condicionamento e a resistência do corpo.
— Quem usa
muito o celular tende a ser sedentário. Com isso, torna-se mais propenso
a sentir dores — afirma. — Fazer exercícios três vezes por semana, com
foco no fortalecimento da musculatura do tronco e no alongamento, é o
ideal. Mas até caminhar contribui para diminuir a dor.
A sensação
contínua de desconforto é um sinal de que a síndrome do pescoço de texto
pode estar instalada. O tratamento é feito com medicamentos para
melhora do quadro inflamatório e fisioterapia para reeducação postural.
*****************
Os problemas de saúde causados pelo uso de smartphone e como evitá-los
Uso excessivo de smartphones pode causar problemas graves na coluna e no pescoço
O celular é quase um companheiro inseparável, visto por muitos como um
bem essencial no dia a dia - mas o que muitas pessoas não sabem é que o
uso excessivo deles pode causar danos ao corpo humano.
Se você
sente constantes dores de cabeça, um couro cabeludo extremamente
sensível ou um incômodo atrás de um olho, a culpa pode estar no uso
indevido do smartphone.
Especialistas dizem que são cada vez mais
comuns os casos de "text neck" - "pescoço de texto" em tradução livre -,
dores na cabeça ligadas a tensões na nuca e no pescoço causadas pelo
tempo inclinado em uma posição indevida para visualizar a tela do
celular.
Segundo a fisioterapeuta Priya Dasoju, a "pescoço de texto" também pode levar a dores no braço e no ombro.
"O
que estamos vendo são cefaleias cervicogênicas", afirmou. Ela diz que o
problema vem de tanto inclinar a cabeça para frente da tela do celular,
e isso cria uma pressão intensa nas partes frontais e traseiras do
pescoço.
*********************
Cuidado! Postura errada no uso do smartphone pode causar dores de cabeça
Se
você anda com muitas dores de cabeça, é possível que o uso do seu
smartphone esteja contribuindo para isso. Mas não precisa jogar o seu
aparelho no lixo e nem mesmo começar a procurar um novo aparelho, porque
a culpa nesse caso não é do dispositivo. “Como assim, TecMundo?” Pois
alguns novos estudos nos Estados Unidos mostram que o grande culpado
disso pode ser a sua postura. A NY Mag
relata um estudo realizado pelo doutor Kenneth Hansraj (um cirurgião
especializado em coluna e vértebras), que publicou a pesquisa na revista
acadêmica Surgery Technological International. No trabalho, ele revela
que a utilização dos smartphones pode estar levando os consumidores a
situações que podem causar sérios problemas de saúde, sendo que as dores
de cabeça são as primeiras consequências. O jornalista Adam Clark Estes relatou sua experiência sobre isso no Gizmodo.
Ele disse que começou a sofrer com muitas dores e foi atrás de um
médico especializado, até que chegou às informações que você pode ver ao
longo desse texto.
O peso da cabeça
O Dr. Hansraj diz: “A cabeça de uma pessoa adulta pesa entre quatro e
seis quilos em uma posição neutra. Quando a cabeça é inclinada para
frente, a força sentida pelo pescoço passa a ser percebida em cerca de
12 quilos (em 15 graus), 18 quilos (30 graus), 22 quilos (45 graus) e 27
quilos (60 graus).”. Ou seja... A inclinação para o uso dos smartphones
gera bastante pressão no pescoço e, consequentemente, na coluna. Toda essa pressão já
mencionada pode ser responsável por uma influência direta nos nervos,
que passariam por uma interferência nos sinais elétricos. Por
consequência, dores de cabeça podem ser geradas. Em um longo prazo, isso
pode levar a condições neurológicas crônicas — com a neuralgia
occipital —, que só poderiam ser resolvidas com cirurgias. Por isso,
aproveite enquanto é tempo e corrija sua postura na hora de usar os
smartphones.
Este item contém um resumo dos assuntos até agora tratados e referenciados com suas fontes, com a intenção de facilitar a introdução imediata de práticas saudáveis no dia a dia.
1)Ao
acordar, beber dois copos de água mineral de 300 ml, cada. No primeiro copo
adicionar 01 (uma) gota de LUGOL 5%.
No segundo copo poderá acrescentar o suco de um
limão, mas se sentir algum desconforto, poderá evitá-lo, em jejum, mas usá-lo durante o dia, por exemplo, meia hora após o almoço. Obs.: após espremer o limão, antes de descartar as cascas já espremidas, passar nas axilas, para acabar com o mau odor - "suvaqueira", se houver. Se quiser, poderá beber um terceiro copo de água, pois assim já terá bebido 900ml, prevenindo-se contra os esquecimentos de beber mais água durante o dia. Após ingerir os 02 (ou 03) copos de
água, comer 02 (duas) castanhas do Pará, pois contém o selênio necessário ao metabolismo do LUGOL. O
LUGOL repõe o IODO que o corpo necessita e EXPULSA os outros alógenos que
prejudicam a saúde, como o FLÚOR, o CLORO e o BROMO, além de expulsar também
venenos como o MERCÚRIO, este atualmente
introduzido até em vacinas através doTIMEROSAL, composto que contém o etilmercurio (usado
como conservante das vacinas) e o metilmercurio (potente neurotóxico que afeta
o desenvolvimento de crianças). O uso de 02 gotas de lugol igualaria ao consumo
diário pelos japoneses, mas já causa um efeito desintoxicante do BROMO que pode
causar tonturas. Essas tonturas são causadas pelo BROMO que está sendo expulso do organismo (além de outros halógenos
como o FLÚOR e o CLORO, e mais o metal MERCÚRIO, etc), ao passar pelo cérebro, através do sangue. Esses sintomas podem ser aliviados com o uso de FLOR DE SAL, CLORETO DE
MAGNÉSIO P.A. e VITAMINA C (por exemplo a vitamina C de uma laranja). Outra
maneira de aliviar os sintomas "DETOX" é diminuindo-se de 02 gotas para 01 gota diária.
2)Após
beber os dois (ou 03) copos de água, deixar passar uns 15 minutos e pode “tomar seu
café matinal”. Inclua proteína no "café matinal", de preferência ovos cozidos acompanhados de pitadas de "flor de sal"(contém cerca de 80 micronutrientes), e use a(s) fruta(s) como sobremesa. Use as frutas como sobremesa (não o suco), por exemplo uma ou duas
bananas, que contém vitaminas e é rica em POTÁSSIO, bom para o coração. Mas, com moderação, pode variar na fruta, sempre integral (não o suco, pois este produz muita gordura, por conter a frutose, que é um açúcar potentíssimo), sem liquidificar, isto é, mantendo a fibra, pois esta ajuda a "retardar" a chegada da FRUTOSE no fígado (onde os açúcares se transformam em gorduras).
3)USE O CHÁ, de preferência sem açúcar, em substituição
ao CAFÉ. Se for adoçar pode usar o mel de abelha, com moderação, pois ele, como outros açucares, contribui para a "engorda". Lembre-se que o açúcar é o alimento principal dos vermes e estes são os causadores de 70% das nossas doenças, inclusive de grande parte dos cânceres (Existe um verme chamado "fascíola hepática", que ao eclodir seus ovos, detona câncer). A ÁGUA DE COCO COMO SUBSTITUTA DO CAFÉ - Isso mesmo. A água de coco pode ser utilizada como alternativa em substituição ao café, pois além de conter vários nutrientes, já contém o açucar natural da fruta. EVITE AO MÁXIMO O USO DE ADOÇANTES (citado por médicos como "veneno em gotas" - pesquise). Médicos citam o Estévia como o menos mau e o aspartame como o pior, pois causa alzeimer, etc).
4)USAR, DIARIAMENTE SOLUÇÃO DE CLORETO
DE MAGNÉSIO P.A. (P.A
= Para Análise). O MAGNÉSIO É O REI DOS
MINERAIS. Adquire-se em farmácias de
manipulação. Dissolve-se um sachê de 33gramas em 1,50 l de água mineral boa.
Pode-se preparar a solução com um liquidificador, pois seu copo já mede 1,50l
e, após uma pequena batida, já temos a solução pronta. Conservar em geladeira,
em RECIPIENTES DE VIDRO (litros ou garrafas com tampa). Tomar a solução em
xicrinhas ou copinhos de café, de umaa
três vezes por dia.Tomar uma vez como
prevenção e reposição normal e duas ou três vezes para curar sintomas como
desmanchar pedras nos rins, insônia, depressão, síndrome do pânico, etc.
No nosso corpo, o magnésio está
presente aproximadamente 60% nos ossos, 26% nos músculos e os 14% restantes nos
outros tecidos e fluidos corporais. As maiores concentrações de magnésio estão
no cérebro, coração, fígado e rins. O magnésio é tão precioso para o corpo que
fica guardado dentro das células, no compartimento intracelular. Somente 1% do
nosso magnésio circula pelo sangue. Cerca de 80% da população tem carência de
magnésio (http://www.cloretodemagnesio.com.br/identificadores.php ). A deficiência de magnésio pode
ser detectada a partir de doenças, sintomas e queixas como as seguintes: falta
de memória, dores musculares, espasmos musculares, fraqueza muscular, dores
articulares, artrite, dor lombar, osteoporose, stress, insônia, ansiedade,
pânico, depressão nervosismo, hiperatividade, desordem de atenção, doença
cardíaca, trombose, hipertensão arterial, batimentos irregulares, doença
hepática, doença renal, cálculos, cistites de repetição, síndrome metabólica,
diabetes, hipoglicemia, fadiga crônica, doenças intestinais, constipação,
soluços, asma, pré-eclâmpsia, eclampsia, tensão pré-menstrual, infertilidade,
cólica menstrual, cárie dental, câimbras, enxaquecas e envelhecimento precoce.
Estima-se que 80% da população em deficiência de magnésio.
Escolha para o seu uso água mineral
com o maior PH encontrado no mercado, por exemplo PH=6,5, de forma que esse
índice se aproxime do PH do sangue (PH = 7,4).Por exemplo, uma água com PH=6,5
é cerca de 10 vezes mais ácida que o nosso sangue. Uma água com PH=5,5 é cerca
de 100 vezes mais ácida que o nosso sangue.
5)Uso de OVOS cozidos ou fritos. Os ovos contém tudo que uma vida
necessita, inclusive cálcio e ômegas, além de vitaminas sais minerais, etc. Os OVOS curam 80% das doenças da vista, inclusive a degeneração macular advinda da idade avançada. Os
OVOS podem ser comidos, de preferência cozidos, mas também podem ser fritos,
desde que sejam na BANHA DE PORCO ou no ÓLEO DE COCO. A banha de porco deverá
ser preparada em casa, para não usarmos a dos supermercados, que contém umas
cinco substâncias prejudiciais a saúde. Prepare a banha de porco separando o
toicinho do couro, picando-o e levando-o ao fogo até apurar
(perder a água), o que pode ser notado ao soltarmos um pingo d’água e o produto
fizer um chiado rápido.
6)ELIMINE O LEITE E SEUS DERIVADOS, PRINCIPALMENTE OS DE CAIXA (POIS NÃO
SÃO MAIS LEITE). O cálcio das folhas verdes é bem melhor que o cálcio do leite
e, mesmo as vacas produzem leite, sem tomar leite e sim comendo folhagens.O leite faz muito mal à saúde. Os homens (e
mulheres) são os únicos animais que bebem leite de outros animais.O açúcar do leite, a LACTOSE só é
metabolizada com a presença da enzima LACTASE, que só é produzida no organismo
humano até em torno de 09 anos de idade.
7)ELIMINE PÃES, BOLOS, BISCOITOS,
MACARRÕES. Esses
alimentos contém GLÚTEN do trigo, que ENVELHECE,
engrossa o sangue dificultando a irrigação do cérebro, principalmente do lóbulo
frontal, este responsável pela memória de longo prazo e pelo discernimento, privando o cérebro do oxigênio, dos
minerais e nutrientes essenciais, matando-o aos poucos. A pessoa com elevados teores de GLUTEN no cérebro,
chega a ACEITAR O INACEITÁVEL. Por outro lado, o GLÚTEN destrói o ZONOLIN que compõe a camada de proteção do intestino
delgado, tornando-o “permeável” e fazendo com que sejam absorvidas
substâncias que não deveriam ser absorvidas (fezes em formação), que fazem as
pessoas “incharem” por motivo da reação do organismo. Quer mais??? Então substitua os PÃES, BOLOS e BISCOITOS por
TAPIOCA, MACAXEIRA, BATATA DOCE e INHAME, consumindo com muita moderação pois esses produtos, apesar de não
conterem GLÚTEN, são CARBOIDRATOS que se transformam em AÇUCARES, iniciando a
transformação na boca, com a saliva e seguindo para o estômago. A TAPIOCA pode ser feita com COCO RALADO e
recheada com OVOS cozidos ou fritos na banha de porco ou no óleo de coco. Após
a transformação em AÇUCAR, vai direto ao
FÍGADO e se transforma em GORDURA. Então não são as gorduras que se
transformam em gorduras, mas as MASSAS e AÇUCARES. Os pães crocantes, como o
pão francês, contém BROMO, substância cancerígena.
IMPORTANTE saber que a FRUTOSE, que é o AÇÚCAR DAS FRUTAS é muito
mais poderosa que qualquer outro açúcar, funcionando como um “veneno” a ser processado diretamente
no FÍGADO, transformando-se em gordura. Então está a resposta porque OS SUCOS ENGORDAM TANTO. Pode-se
aliviar essa situação ingerindo-se a própria fruta, sem passar no
liquidificador ou processador, para MANTER AS FIBRAS, que “retardam” a chegada
da frutose no fígado. Outros alimentos que retardam a chegada do açúcar no
fígado são os que contém proteínas, como
ovos carnes, etc.
OS PÃES E BOLOS, bem como os
REFRIGERANTES também contém BROMO, que é altamente prejudicial à saúde, tomando
o lugar do IODO, causando câncer de mama, etc.
OS ALIMENTOS QUE CONTÉM GLUTEN VICIAM, pois essa proteína, ALTAMENTE ALERGÊNICA, contém GLUTEOMORFINA, um tipo de morfina. Sim, uma droga que vicia, aumenta o apetite e desequilibra a mente. ... O trigo moderno, pode até ser parecido
com o trigo original. No entanto, é diferente de três maneiras importantes.
Primeiro, ele contém um superamido, a amilopectina, responsável em grande
parte pelo ganho de peso. Segundo, ele possui um superglúten, que é superinflamatório.
E terceiro, ele age como uma droga no
cérebro, que sempre pede para você
comer mais. – BEM BOLADO, NÃO É? (Para quem quer ganhar dinheiro em cima da
desgraça dos outros...).
8)ELIMINE OS ADOÇANTES – Eles contém substâncias que são
altamente prejudiciais ao organismo. Com toda a desgraça, é preferível o pior AÇÚCAR (o branquinho
refinado) que adoçantes.O pior dos
adoçantes é o ASPARTAME, produto originado nos excrementos de bactérias ciadas
em “cativeiro”, originalmente para "devorar" petróleo, na contaminação de águas, que causa, dentre outros males, o ALZEIMER e o PARKINSON.
Alguns adoçantes, ao serem ingeridos por nós, se transformam em “veneno de formiga”, que
vai matando aos poucos quem o utiliza. O ASPARTAME é utilizado nos
refrigerantes ZERO, DIET e LIGHT. Então, os refrigerantes já são prejudiciais,
mas os ZERO são arrasadores.
9)ELIMINE tudo que contém GLÚTEN (Alimentos baseados em TRIGO,
CENTEIO, CEVADA E AVEIA). Então use no seu café alimentos substitutos como
TAPIOCA, MACAXEIRA, BATATA DOCE, INHAME, etc, tudo com moderação, para escapar da "engorda". Sempre que
possível faça a tapioca misturando a goma com coco ralado.
10)Coma pelo menos 02 ou 03 ovos cozidos no café da manhã e, durante o dia pode comer mais, de
forma que coma uns 05 ou 06 ovos por dia.Se gostar de ovos fritos, frite-os usando BANHA DE PORCO ou ÓLEO DE
COCO, que não entopem artérias e veias e contém gorduras boas. Pode comer mais ovos no almoço e no jantar. Com criatividade pode-se variar nos preparos dos alimentos à base de ovos. A banha de porco tem que ser aquela feita em casa (não industrializada), utilizando o toicinho de porco.
11)ELIMINE os ÓLEOS e até os AZEITES, pois todos eles são SEMI HIDROGENADOS para não estragarem
nas gôndolas dos supermercados e que entopem artérias e veias. O PIOR ÓLEO é o CANOLA,
que é produzido de uma planta chamada COLZA, altamente tóxica, onde são
utilizadas várias substâncias químicas para baixar a sua acidez. CANOLA é a
sigla do fabricante = “CANADIAN
OIL LOW ACID”.Canola é um novo nome de Colza, um 'tipo' de
mostarda que foi ou é a mesma planta utilizada para a produção do agente
mostarda, gás letal usado de forma terrível nas últimas grandes Guerras
Mundiais.Então, Substitua-os por BANHA DE PORCO (feita em casa) ou ÓLEO DE COCO.
12) O SAL -ELIMINE O SAL REFINADO, ou seja o sal comum de cozinha, aquele comprado a R$1,00 (um real) o
quilo (dá prá desconfiar...).USE a FLOR DE SAL, que contém mais de 80 micronutrientes e não faz mal. Algumas pessoas já utilizam o sal rosa do himalaia e outros semelhantes, que concorrem com a FLOR DE SAL. O SAL DE COZINHA contém vários venenos (entre eles, o ferrocianeto)
e faz muito mal à nossa saúde, contribuindo muito até para o entupimento das
artérias e veias, aumento da pressão arterial, etc. O SAL INTEGRAL é ótimo para a atividade cerebral pois aumenta a condução
elétrica do sangue, além de equilibrar a pressão arterial, e contém mais de 80 micronutrientes.O organismo NECESSITA DE SAL (O INTEGRAL,
ou FLOR DE SAL, e não o sal de cozinha, que é veneno).
Em
Natal a FLOR DE SAL poderá ser encontrada no Supermercado SUPERCOP,
loja 14, situado à rua Manoel Lelê, nº 101 (Esquina com rua da Lagosta) -
Ponta Negra, Natal/RN Telefone (84) 3641-1206 / 3641-3299 / 999124566 - André
13)ELIMINE OS REFRIGERANTES de sua alimentação, pois eles são extremamente ácidos (PH =
2,5), cerca de 100.000 vezes o PH do sangue, além de conter açúcar ou adoçantes
nefastos como o aspartame. Substitua-os por água de coco e, quando estiver com
vontade de beber refrigerante, beba água de coco. Além disso, os refrigerantes
também contém açúcar, adoçantes, “xarope de milho” e várias substâncias tóxicas,
inclusive o BROMO, altamente prejudicial à saúde.
14)Para quem ingere bebidas alcoólicas é
importante saber que todas são prejudiciais, mas a PIOR DAS BEBIDAS ALCOÓLICAS é a CERVEJA, pois contém GLUTEN (da
cevada). A menos pior é a CACHAÇA
(somente o “coração” da cachaça). A primeira parte (20%) da destilação chama de
“cabeça” (primeira cabeçada) é tóxica, bem como a “cauda” ou final da
destilação (20%), que é mais tóxica ainda. Na cachaça boa, essas duas partes
são descartadas, aproveitando-se só os 40% do meio da destilação, chamada de
“coração”. Mesmo assim, se quiser beber, é admissível beber
apenas como APERITIVO, com ou sem limão, e sem açúcar.
15)ELIMINE MARGARINA. Esse produto nem barata come. Ele é riquíssimo em gordura hidrogenada,
que é ótima para entupir artérias e veias. Aliás, ELIMINE TODOS OS ALIMENTOS QUE CONTENHAM GORDURA VEGETAL
HIDROGENADA (OU GORDURA TRANS), grande causadora de INFARTOS e DERRAMES. Seguem
alguns exemplos de ”alimentos” que utilizam gordura trans:
- Biscoitos (Praticamente todos, principalmente os recheados e os wafer);
- Chips; - Batata-frita
(Tanto as
de pacote quanto as de fastfood); - Tortas
e bolos. Prontose semiprontos (ficam bem fofos); - Pães (Principalmente os de massa
doce);
- Sorvete
e picolé (
A grande maioria, até mesmo os light. O sorvete hidrogenado é mais espumoso);
- Chocolate
(Cuidado
com os diet são os piores);
- Leite.
Os achocolatados prontos;
- Margarina
(Quanto
mais dura pior);
- Fast-food. (Usam essa gordura para
todas as frituras porque fica crocante);
- Requeijão
(Os que
são muito cremosos);
- Pipoca
de microondas; - Temperos
prontos (em
tabletes ou em pó).
16)Substitua a margarina por MANTEIGA – Mas consuma com moderação, pois as manteigas são derivadas
do LEITE, que também é prejudicial à saúde.
17)ELIMINE os alimentos à base de SOJA. A soja é prejudicial à saúde, principalmente por ser
riquíssima em FITOESTRÓGENOS, hormônio idêntico feminino que afeta mulheres
(causam cistos e microcistos nos seios e no útero) e homens (introduz hormônios
femininos e afeta a produção dos hormônios masculinos, com consequências
nefastas previsíveis).
18)PRATIQUE A AUTOHEMOTERAPIA, técnica desenvolvida por Jésse Teixeira em 1940, que
contribui para a cura de várias doenças. Consiste na retirada de sangue da veia
(sangue sujo) e aplicação no músculo.
DOENÇAS CURADAS
ATRAVÉS DA HEMO-TERAPIA:
01) ESCLERODERMIA
02) ASMA BRÔNQUICA
03) PSORÍASE
04) DOENÇA DE CROHN
05) LUPUS
06) ARTRITE REUMATÓIDE
07) MIASTENIAS GRAVES
08) CISTOS DE OVÁRIO E MIOMA
09) PÚRPURA TROMBOCICOPÊNICA
10) ACNE, FURUNCULOSE, ECZEMA,
NEURODERMATITE
11) ICTIOSE
12) AIDS (QUANDO É DETECTADO E TRATADO
NO INCÍCIO)
13) HEPATITE C
14) ACIDENTE VACULAR CEREBRAL (AVC)
15) POLIOMIOSITE
16) DERMATOMIOSITE
17) ESCARAS
18) DEPRESSÃO
19) AMIGDALITE
20) FEBRE REUMÁTICA
21) GOTA
22) DISRITMIA E CONVULSÕES (EPILEPSIA)
23) DORES E PROCESSOS INFLAMATÓRIOS
24) RINITE
25) HERPES
26) EPIDEMIAS
27) DISTÚRBIOS CIRCULATÓRIOS
28) ÚLCERAS DE CÓLON
29) DANOS CASADOS PELA DIABETE
30) COMBATE A HIPERTENSÃO
31) EVITA QUE PACIENTES TRATADOS COM
QUIMIOTERAPIA E RADIOTERAPIA TENHAM O CÂNCER ESPALHADO POR OUTRAS PARTES DO
CORPO OU QUE ELE RETORNE, ALÉM DE ELIMINAS AS CÉLULAS NEOPLÁSICAS (As que estão se transformando em câncer).
32) REDUZ A OCORRÊNCIA DE
MANCHAS DO VITILIGO CAUSADAS POR TENSÃO OU DEPRESSÃO.
ALÉM DE VÁRIAS DOENÇAS INFECCIOSAS,
DOENÇAS ALÉRGICAS EM GERAL E DOENÇAS AUTO-IMUNES, COMO O LÚPUS, DOENÇA DE CROHN, ETC.
– RETARDA O ENVELHECIMENTO
– MULHERES GRÁVIDAS OU AMAMENTANDO PODEM
FAZER USO DA AUTO-HEMOTERAPIA TRANQUILAMENTE. É ATÉ BOM PARA OBEBÊ, POIS
VAI POTENCIALIZAR A IMUNIDADE DA CRIANÇA TAMBÉM.
– NÃO AUMENTA A TAXA DE MONÓCITOS
– CRIANÇAS PODEM FAZER USO DA
AUTO-HEMOTERAPIA
– IDOSOS PODEM (E DEVEM) FAZERUSO DA
AUTO-HEMOTERAPIA
17)PRATIQUE A CAMINHADA, pelo menos de 01 (uma) hora ao dia, Se não puder fazer a caminhada diária caminhe
pelo menos 03 vezes por semana.Não é
necessário correr, nadar ou fazer outras extravagâncias, pois o ser humano é,
por natureza um ser caminhante. Exemplo/; eliminando massas, açúcares e caminhando 01 (uma) hora por dia, pode-se até eliminar o diabetes.
18)Conte até 10 para tomar VACINAS.As vacinas contém
substâncias tóxicas, como o MERCÚRIO,
por exemplo, muito prejudicial à saúde, principalmente das crianças. O MERCÚRIO
atualmente é introduzido em vacinas através do TIMEROSAL composto que contém o etilmercurio (usado como conservante
das vacinas) e o metilmercurio
(potente neurotóxico que afeta o desenvolvimento de crianças). Assista: https://www.youtube.com/watch?v=fNx_6k7NGuw
19)Tome ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM (prensado à frio). Utilize uma colher de sopa, três
vezes ao dia, principalmente se tiver mais de 40 anos.O óleo de coco extra virgem “freia” o
processo de instalação do ALZEIMER e do PARKINSON, podendo até regridí-los.Ele também bloqueia a produção da enzima ALFA
5 REDUTASE, que transforma a TESTOSTERONA em DIHIDROTESTOSTERONA (DHT), principal
responsável pela queda de cabelo e pela HIPERPLASIA DA PRÓSTATA, nos homens. Para
prevenir a queda de cabelo, deve-se utilizá-lo também em uso tópico, sendo ótimo também
para hidratar a pele. Antes de dormir pode “lambuzar” a cabeça e o rosto,
protegendo o lençol e a fronha com uma toalha grande. ÓLEO DE COCO COMO APÓS BARBA - O óleo de coco extra virgem, prensado à frio, pode ser utilizado como um econômico e eficaz APÓS BARBA e HIDRATANTE do corpo, misturando-se com água.
20)O SOL CURA - Pegue SOL,
pelo menos 20 (vinte) minutos ao dia, de preferência 60% do corpo desnudo. Essa
exposição irá produzir a “vitamina D1” pela ação do sol sobre a gordura subcutânea;
a partir daí, pela corrente sanguínea, a “vitamina D1” vai ao fígado e lá é
transformada em “vitamina D2”; a partir daí segue para o fígado,
transformando-se, finalmente em “Vitamina
D3” (Na realidade, um hormônio), esta, poderosíssima contra diversos tipos de
doenças. Mas, se não pudermos pegar sol por 20 minutos, podemos utilizar a
vitamina D3 já pronta, em cápsulas de 10.000 U.I.(U.I. = Unidades
Internacionais), diariamente, entretanto há a necessidade de se pegar pelo
menos uns 05 minutos de sol para sintetizar o “hormônio D3”.
21)USE CEBOLA, ALHO E MEL DE ABELHA PURO, para combater VERMES, FUNGOS, BACTÉRIAS, etc,. OS VERMES SÃO CAUSADORES DE 70% DAS DOENÇAS
DO ORGANISMO HUMANO. O modo de preparar: 05 cabeças de cebola, 03 cabeças
de alho e 0,5kg de mel de abelha puro. Picar a cebola e o alho, tirando antes
as cascas. Ir colocando aos poucos no liquidificador, com o mel. Após bater
bem, forma-se uma substância pastosa que deve ser colocada em recipientes de
vidro, na geladeira. O mel vai decantar e descer em cada pote de vidro, devendo ser descartado.
Utiliza-se essa substância pastosa que, na realidade, é um alimento. Tomar uma colher
de chá, três vezes ao dia, após as principais refeições, como se fosse uma “sobremesa”
até acabar. O mel decantado deverá ser
descartado. Após 20 dias essa mistura matará um verme perigosíssimo chamado
fascíola hepática, que é o principal “detonador” do CÂNCER. Não é necessário tomar o preparado direto. Pode-se usar por um mês ou mais, até acabar e depois dar um intervalo de alguns meses.
22)COMA FÍGADO,
pelo menos uma vez por semana. Ele contém a vitamina K2 ( O famoso "Fator X"), que desloca cálcio de
onde ele não deveria estar(válvulas cardíacas calcificadas, calcificação dos tecidos moles, etc) e leva para os ossos. Veja https://www.youtube.com/watch?v=TUqedeE5nTc
23)ALIMENTE-SE COM CALDO DE MOCOTÓ, pelo menos 02 vezes por semana.
24)ELIMINE O USO DE PANELAS DE ALUMÍNIO. Substitua-as por panelas de aço de boa qualidade (as melhores são as de aço cirúrgico, mas são caras) ou de
porcelana. O alumínio causa ALZEIMER e outras doenças degenerativas do cérebro.
25)ELIMINE O USO DE PANELAS COM TEFLON.Ao aquecer o
teflon solta um gás venenoso. Substitua-as por panelas de aço de boa qualidade
ou de porcelana.
26)ELIMINE OS CREMES DENTAIS COM FLÚOR.
27)EVITE O USO DE PISCINAS tratadas com CLORO. O CLORO é prejudicial à saúde,
principalmente em sua forma GASOSA.
28)NÃO UTILIZE SAUNAS ÚMIDAS, pois a água utilizada contém cloro e, na sauna, O CLORO estará na forma gasosa, que é um
VENENO.
29)FUJA DOS ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS, pois contém várias substâncias que
fazem muito mal ao organismo humano.
30)USE O COENTRO
em suas refeições, para ajudar a manter os rins limpos.
31)CONSUMA UMA LARANJA APÓS O ALMOÇO, com bagaço pois ela contém fibras e a vitamina C que o
nosso corpo necessita para um dia.
32)DURMA, PELO MENOS 07 a 08 HORAS POR NOITE, em local na total escuridão, de lado, sobre o lado esquerdo do corpo.
33)DIÁRIAMENTE, USE UMA CÁPSULA DE MULTIVITAMÍNICO DE BOA QUALIDADE, que
contenha, pelo menos, SELÊNIO, ZINCO, VITAMINA D3 E MAGNÉSIO, pois a nossa alimentação, por
mais que queiramos, é carente em vitaminas e sais minerais essenciais ao
organismo.
34)USE CABOIDRATOS (grãos, massas e açúcar) COM MODERAÇÃO, pois eles se transformam em açúcar que, por sua vez, no fígado, se
transforma em gordura. 35) NÃO FUMAR cigarro . 36) NÃO USAR QUALQUER TIPO DE DROGA.
37)BEBA a “ÁGUA DOS MILAGRES”. O Dr. IVANDÉLIO SANCTUS nos ensina a
preparar a água dos milagres, que ajuda a melhorar o PH do nosso sangue.
Bebendo somente essa água durante dois meses e evitando-se alimentos ácidos
como os REFRIGERANTES e outros, o PH do nosso sangue tenderá a 7.0 ou mais (podendo se tornar um pouco alcalino, 7,4 - que é o ideal) e o nosso corpo ficará muito menos ácido. Um teste é se colocar
frente a um espelho ao acordar, estirar a língua e verificar a cor dela. Se
estiver ROSADA estamos bem.Se estiver
esbranquiçada o nosso corpo está ácido. Um corpo ácido é uma porta escancarada para a
entrada de doenças. O preparo da água é assim: Um botijão de água mineral de 20
litros, 10g de flor de sal, 10 g de cloreto de magnésio P.A. e 10 g de bicarbonato
de sódio. Dissolver o cloreto de magnésio e a Flor de sal em um copo de água,
colocando a solução no botijão. Dissolver o bicarbonato de sódio em outro copo
de água e despejar no botijão. Balançar o botijão para misturar tudo. Está
pronto. O ideal é tomar a água assim preparada na temperatura natural, podendo
usar uma bombinha plástica encontrada no comercio para a retirada da água do
botijão diretamente no copo.
Para sabermos se estamos bebendo a quantidade
ideal de água por dia, podemos observar a urina. Se ela estiver muito amarela é
sinal de que estamos ingerindo pouca água. O ideal é a urina na com âmbar
clara. A base para se beber por dia é de 35ml x peso em quilos. 38) Faça refeições intercaladas (lanches) entre as refeições principais.
39) Faça uso do COENTRO, pois ele é eficaz na limpeza dos metais pesados do organismo, além de limpar, principalmente, os rins.
41) Reduza ao máximo os açúcares. 42) Lave bem as frutas, podendo utilizar detergentes, pois estas poderão estar contaminadas por dejetos de baratas, roedores, mãos que as manusearam, etc. Lave bem as verduras, legumes, etc. 43) PERGUNTA: POSSO SAIR DA LINHA E ME ALIMENTAR DE PRODUTOS QUE FAZEM MAL À SAÚDE? RESPOSTA: UMA VEZ OU OUTRA, ATÉ QUE PODE. POR EXEMPLO, QUANDO UM CARRO ESTÁ TODO APERTADO TODO REVISADO, PODE ATÉ ENFRENTAR UMA BURAQUEIRA QUE VAI AGUENTAR. É UM ATO CONSCIENTE E UM RISCO CALCULADO. SÓ NÃO PODE É VIRAR HÁBITO, POIS AS CONSEQUÊNCIAS VIRÃO.
Vocês são maravilhosos pra nos esclarecer tamanha importância de conhecermos a verdade de hábitos saudáveis,já que nossos governantes fazem parte de tudo que venha prejudicar os menos favorecidos. Obrigada meu Deus por nos abençoar com Gênios da Humanidade que se arriscam mostrando a verdade que eles não querem que o povo saibam.RJ
Buenos días cada uno quiero informar al público en general cómo me curé del Paciente virus del VIH para unas seis mes que estaba perdiendo la esperanza en mí mismo mi marido escapé de mí debido a mi situación, un día estaba en línea y me encontré con un recomiendan en cómo Dr. Charles le ayudan a curar el herpes, por lo que todavía continúan la búsqueda vi un testimonio de alguien nuevo que ha sido sanado de "VIH y la hepatitis B" por este hombre Dr Charles y ella también dieron la dirección de correo electrónico de este hombre y aconsejan que debe ponerse en contacto con él por cualquier enfermedad que iba a ser de ayuda, por lo que el email Dr. Charles a hablarle de mi virus del VIH, me dijo que no se preocupara que yo iba a ser curado ... oh yo nunca lo creí, así después de todo el procedimientos y remedios que me ha dado a este hombre 2 semanas más tarde empecé a experimentar cambios en toda mi como los charles Dr me aseguraron que me he curado, después de algún tiempo fui a mi médico para confirmar si he finalmente ser curado he aquí que era verdad , es por eso que quiero que se unan a mí gracias al Dr. Charles por salvarme la vida si necesita ayuda, por favor póngase en contacto con él a través de correo electrónico; hivspelltemple@gmail.com o simplemente le WhatsApp en imo 2348105238925
Você precisa de ajuda para engravidar? Entre em contato com o Dr. Egbe soletre templo neste e-mail (dregbedcaster@gmail.com) Eu sou Stacy Maria dos EUA, tenho tentado por 10 anos engravidar e precisava de ajuda! Eu fui aos médicos, mas ainda não tenho nada. O médico disse que eu e meu marido estão bem, eu não sei aonde mudar. Até um dia meu amigo Amanda me apresentar a este grande conjurador de feitiços que a ajudou a recuperar seu marido perdido de volta com o feitiço de amor e também a engravidou, então eu decidi entrar em contato com este feiticeiro Dr. Egbe em seu e-mail (dregbedcaster @ gmail. Com) depois da interação com ele, ele me instruiu sobre o que fazer, depois disso eu fiz sexo com o homem que mais amo neste mundo, dentro dos próximos meses eu fui para um check-up e meu médico confirmou que eu estou 2 semanas grávida tão feliz !!!!! Se você também precisa de ajuda para engravidar ou precisa do seu ex-volta, entre em contato com seu endereço de e-mail: (dregbedcaster@gmail.com) ele fez isso por mim e ele também pode resolver seu problema também ou ligue para ele número e o que é para ele +2348077620669
1. HIV / AIDS 2. HERPES 1/2 3. CANCRO 4. ALS (doença de Lou Gehrig) 5. Herpatite B 6. Pancreatite crônica 7.Emphysema 8.COPD (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) 9.asma 10. Glaucoma de ângulo fechado 11.Diabates 12.PANCREATITIS CHONÔMICA 13 .HSV-1 ou HSV-2 13, gravidez
Que comidinha dar para um bebe de 6 meses?pois n gostaria de ficar dando o nam. Eu dou meu peito mas meu filho n quer mais ai estou complementando mas n queria dar o nam e os medicos dizem pra dar mas n confio. Me ajudem por favor
meus testemunhos com o público em geral sobre o que este homem chamou DR JOHN de (drjohnsoco@outlook.com) acabou de fazer por mim, este homem acabou de fazer o que eu pensava que ninguém jamais faria por mim, eu era HIV positivo quando um dos meus amigo da família me apresenta esse homem, eu nunca acreditei que o grande DR JOHN poderia fazer isso, quando eu o contatei sobre este mesmo problema no chão, ele me deu um pacote para beber, agora estou tão feliz em dizer que o vírus que eu era Tendo em meu corpo me deixou. Tudo graças a DR JOHN Se você está lá fora, passando por este mesmo tipo de problemas você pode contatá-lo hoje em seu e-mail (drjohnsoco@outlook.com) whatsApp ele em +2348078351159 e ele também irá ajudá-lo também com a sua grande medicina herbal, GRAÇAS AO DR. JOHN
Ich bin heute froh, dass ich nach vielen Jahren des finanziellen Abschwungs ein Darlehen von diesem legitimen Unternehmen erhalten habe, und ich war dabei hin und her gerissen, bis ich diese großartige Lady, Frau Kayla Abubaker, traf, die mir mit einem Darlehen von 900.000 USD und allen Bewerbern für half Kredite sollten diese Firma per E-Mail kontaktieren: via (finanzierlibertycapitals@gmail.com)
Alguns
autores afirmam que Fribomialgia e Fadiga Crônica tem as mesmas
características (etiologia). No entanto, a maioria dos médicos dizem que
essas afecções devem ser tratadas com antidepressivos, pois se tratam
de um quadro depressivo.
Vocês são maravilhosos pra nos esclarecer tamanha importância de conhecermos a verdade de hábitos saudáveis,já que nossos governantes fazem parte de tudo que venha prejudicar os menos favorecidos. Obrigada meu Deus por nos abençoar com Gênios da Humanidade que se arriscam mostrando a verdade que eles não querem que o povo saibam.RJ
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ResponderExcluirBuenos días cada uno quiero informar al público en general cómo me curé del Paciente virus del VIH para unas seis mes que estaba perdiendo la esperanza en mí mismo mi marido escapé de mí debido a mi situación, un día estaba en línea y me encontré con un recomiendan en cómo Dr. Charles le ayudan a curar el herpes, por lo que todavía continúan la búsqueda vi un testimonio de alguien nuevo que ha sido sanado de "VIH y la hepatitis B" por este hombre Dr Charles y ella también dieron la dirección de correo electrónico de este hombre y aconsejan que debe ponerse en contacto con él por cualquier enfermedad que iba a ser de ayuda, por lo que el email Dr. Charles a hablarle de mi virus del VIH, me dijo que no se preocupara que yo iba a ser curado ... oh yo nunca lo creí, así después de todo el procedimientos y remedios que me ha dado a este hombre 2 semanas más tarde empecé a experimentar cambios en toda mi como los charles Dr me aseguraron que me he curado, después de algún tiempo fui a mi médico para confirmar si he finalmente ser curado he aquí que era verdad , es por eso que quiero que se unan a mí gracias al Dr. Charles por salvarme la vida si necesita ayuda, por favor póngase en contacto con él a través de correo electrónico; hivspelltemple@gmail.com o simplemente le WhatsApp en imo 2348105238925
Você precisa de ajuda para engravidar? Entre em contato com o Dr. Egbe soletre templo neste e-mail (dregbedcaster@gmail.com) Eu sou Stacy Maria dos EUA, tenho tentado por 10 anos engravidar e precisava de ajuda! Eu fui aos médicos, mas ainda não tenho nada. O médico disse que eu e meu marido estão bem, eu não sei aonde mudar. Até um dia meu amigo Amanda me apresentar a este grande conjurador de feitiços que a ajudou a recuperar seu marido perdido de volta com o feitiço de amor e também a engravidou, então eu decidi entrar em contato com este feiticeiro Dr. Egbe em seu e-mail (dregbedcaster @ gmail. Com) depois da interação com ele, ele me instruiu sobre o que fazer, depois disso eu fiz sexo com o homem que mais amo neste mundo, dentro dos próximos meses eu fui para um check-up e meu médico confirmou que eu estou 2 semanas grávida tão feliz !!!!! Se você também precisa de ajuda para engravidar ou precisa do seu ex-volta, entre em contato com seu endereço de e-mail: (dregbedcaster@gmail.com) ele fez isso por mim e ele também pode resolver seu problema também ou ligue para ele número e o que é para ele +2348077620669
ResponderExcluir1. HIV / AIDS
2. HERPES 1/2
3. CANCRO
4. ALS (doença de Lou Gehrig)
5. Herpatite B
6. Pancreatite crônica
7.Emphysema
8.COPD (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica)
9.asma
10. Glaucoma de ângulo fechado
11.Diabates
12.PANCREATITIS CHONÔMICA 13 .HSV-1 ou HSV-2
13, gravidez
Que comidinha dar para um bebe de 6 meses?pois n gostaria de ficar dando o nam. Eu dou meu peito mas meu filho n quer mais ai estou complementando mas n queria dar o nam e os medicos dizem pra dar mas n confio. Me ajudem por favor
ResponderExcluirE o Acido Urico? Quando as mãos fica totalmente com inflamações é Acido Urico? O que usar?
ResponderExcluirmeus testemunhos com o público em geral sobre o que este homem chamou DR JOHN de (drjohnsoco@outlook.com) acabou de fazer por mim, este homem acabou de fazer o que eu pensava que ninguém jamais faria por mim, eu era HIV positivo quando um dos meus amigo da família me apresenta esse homem, eu nunca acreditei que o grande DR JOHN poderia fazer isso, quando eu o contatei sobre este mesmo problema no chão, ele me deu um pacote para beber, agora estou tão feliz em dizer que o vírus que eu era Tendo em meu corpo me deixou. Tudo graças a DR JOHN Se você está lá fora, passando por este mesmo tipo de problemas você pode contatá-lo hoje em seu e-mail (drjohnsoco@outlook.com) whatsApp ele em +2348078351159
ResponderExcluire ele também irá ajudá-lo também com a sua grande medicina herbal, GRAÇAS AO DR. JOHN
Ich bin heute froh, dass ich nach vielen Jahren des finanziellen Abschwungs ein Darlehen von diesem legitimen Unternehmen erhalten habe, und ich war dabei hin und her gerissen, bis ich diese großartige Lady, Frau Kayla Abubaker, traf, die mir mit einem Darlehen von 900.000 USD und allen Bewerbern für half Kredite sollten diese Firma per E-Mail kontaktieren: via (finanzierlibertycapitals@gmail.com)
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